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怀孕后饮食注意事项有哪些

我今天去医院做检查,发现自己怀孕了,不知道怀孕后饮食注意事项有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕后应加强孕期营养,主要以补充维生素、蛋白质、氨基酸、葡萄糖、果糖、钙、铁、磷等营养成分,多食用牛肉、牛奶、羊肉、鸡蛋、坚果以及新鲜蔬菜和水果。有条件的可以购买优质蛋白粉。不挑食,荤素搭配,不要吃辛辣刺激油腻食物,少吃油炸或脂肪含量高的食物,少喝碳酸饮料和咖啡,多喝水。

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高血压怀孕后注意事项有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后发现高血压也叫妊娠高血压,要定期监测血压值,增加产检的次数,缩短产检间隔时间。若妊娠高血压病情比较严重,如部分子痫、轻度子痫前期、重度子痫前期,建议及时住院治疗。妊娠高血压患者要适当锻炼,增强体质、心情保持舒畅、饮食低盐低脂、合理补充营养、油脂类煎炸食品要少吃,多吃肉、蛋、奶等保持膳食平衡,水果摄入量每天约400-500g左右。
怀孕的注意事项有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕的注意事项有日常护理、饮食调整等。孕期要注意营养平衡,多摄入新鲜的蛋类、鱼类、奶制品和富含维生素的新鲜蔬菜和瓜果,尽量不要食用辛辣生凉的东西。不要过度疲劳,要有足够的睡眠,并且要注意戒烟、戒酒、避免到人口密集的场所。注意不要自行使用药物,一定要在医生的建议下使用药物。为了防止胎儿神经管畸形,可以在在医生指导下吃叶酸片。
怀孕后期注意事项有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后期注意事项有注意休息、注意检查等。怀孕后期要防止早产,适当休息,不可从事重体力劳动,腹痛发生时就是应该考虑的,应是子宫收缩带来的痛苦。另外要做好分娩前准备。应及时消除诱因,忌经常劳动导致胎儿宫腔内瘙痒。其次还要做好孕期保健工作,保证充足营养。还应重视定期超声检查,胎盘及羊水指数均在正常值以内,最后,还要注意胎动的次数,平时3~5小时一次。
怀孕后注意事项和饮食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后摄入主食,每天摄取一定量的米饭或面食,这是孕期热能的主要来源。适当的补充膳食纤维,避免刺激性食物,多吃含铁丰富的食品,早孕期,会有食欲减退,恶心,呕吐等早孕反应,如果呕吐严重,少食多餐,要保证食品清淡,可口。生活中还要注意禁止吸烟和饮酒。烟草和酒精对胎儿各个阶段都有明显的毒性作用。
怀孕期间饮食需要哪些注意事项
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间饮食需要注意的事项如下:孕期要注意清淡饮食,不能食用辛辣、刺激性的食品,也不能食用凉的食品。避免食用像是香蕉,西瓜,甜瓜等寒性的水果,可以吃苹果,樱桃,桃子,荔枝等温性的水果。平时多吃些高蛋白质的食物,比如:鸡汤、鱼汤、肋骨汤、鸽子汤等。还要注意饮食要平衡,不能过量的补充,否则会导致孩子太大,导致难产。
怀孕注意事项和饮食禁忌有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕注意事项和饮食禁忌有以下内容:孕期最关键的是在妊娠前3个多月内要多休息,不要过于疲劳和剧烈的活动,还要做好自己的保暖工作,防止受寒。如果有任何的不舒服,需要去正规的医疗机构进行治疗。怀孕前3个多月要注意不要有性行为,以防出现先兆流产的征象,还要进行常规的检查。平时要注意避免食用辛辣、刺激性、生冷性、不能食用的海鲜、多食用新鲜的蔬果、多补充一些营养成分。
怀孕吃什么好孕妇的饮食注意事项有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠期间孕妇应注意均衡饮食,清淡饮食,注意合理摄入多种营养物质,并且少食多餐,勿过饥过饱,尽量不食用辛辣刺激、生冷、油腻及不易消化的食物。孕妇可以适量多食用一些肉、蛋、奶,可以增加蛋白质的摄入,为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质,促进胎儿发育。同时孕妇应多食新鲜果蔬,其中的粗纤维还可以有效预防便秘的发生。咖啡、浓茶等中含有咖啡因,不利于胎儿健康,孕妇需禁食。
怀孕初期饮食注意事项有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
一个月大的孩子有打喷嚏和流鼻涕的症状。考虑到他们是感冒后感冒引起的,他们平时注意孩子的保暖问题,在适当的时候给孩子穿衣服,并药物来治疗孩子。同时,有必要观察孩子是否有发烧和其他症状。
怀孕后的注意事项是什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕后的注意事项是注意休息、避免剧烈运动、避免到人多的场所、调整饮食、按时产检等,具体分析如下:怀孕后首先要注意在怀孕前三个月,此时胎儿的发育并不稳定,因此要特别注意,要避免剧烈的活动,同时要避免去人多的场所,以免感染上某种病毒。在平时要注意调整自己的作息和饮食,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性的食物,同时要做好怀孕期间的检查。
怀孕后饮食注意事项有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后应加强孕期营养,主要以补充维生素、蛋白质、氨基酸、葡萄糖、果糖、钙、铁、磷等营养成分,多食用牛肉、牛奶、羊肉、鸡蛋、坚果以及新鲜蔬菜和水果。有条件的可以购买优质蛋白粉。不挑食,荤素搭配,不要吃辛辣刺激油腻食物,少吃油炸或脂肪含量高的食物,少喝碳酸饮料和咖啡,多喝水。
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