怀孕的注意事项有哪些

刚怀孕的症状如下。女性怀孕后最明显的变化就是出现停经的现象，如果平时月经较为规律，在同房后有停经的情况，考虑有怀孕的可能，可以通过早孕试纸或是验孕棒进行测验，也可以前往医院进行抽血化验进行诊断。部分女性可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心。

刚怀孕有以下注意事项：女性在怀孕后，需要多加休息，避免进行重体力活动或剧烈运动，合理膳食，多吃具有优质蛋白，维生素c的食物，还要避免接触化学性物质，防止放射性物质对身体产生影响。另外，还可以口服小剂量叶酸片，起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。孕妇在生活当中，要保持休息环境的清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠。

怀孕后发现高血压也叫妊娠高血压，要定期监测血压值，增加产检的次数，缩短产检间隔时间。若妊娠高血压病情比较严重，如部分子痫、轻度子痫前期、重度子痫前期，建议及时住院治疗。妊娠高血压患者要适当锻炼，增强体质、心情保持舒畅、饮食低盐低脂、合理补充营养、油脂类煎炸食品要少吃，多吃肉、蛋、奶等保持膳食平衡，水果摄入量每天约400-500g左右。

怀孕19周时已进入怀孕中期，此阶段胎儿发育已基本形成，此时胎儿在宫内的状况，亦为整个孕期中，相对稳定的时期。这个阶段的孕妈，主要是要开始注意宝宝的胎动，同时，由于宝宝在这个时期会开始快速的生长，所以，在营养方面也要注意合理搭配，要营养均衡，不要挑食。同时应在医师指导下适当补充钙、铁、锌及微量元素。此期如孕妇情况较好，可适当过性生活，但如胎儿不稳或出现先兆流产，不能同房。

在妊娠的早期，孕妇和胎儿都需要特别的关注：一、定期做产检，一般是在停经40-50天后进行的。二、要密切观察是否有出血现象，不管是何种妊娠，都会出现阴道出血现象，一定要提高警惕，并及时进行B超检查以确定是否有异常。三、要注意是否有强烈的腹部疼痛，如果出现剧烈的腹部疼痛，很可能是自然流产，也可能是子宫外怀孕。

怀孕初期较明显的症状一是停经、没有避孕措施性生活、月经期延迟1周或性生活十天半月后，可到药店买测孕棒或到医院抽血化验是否妊娠。怀孕初期会慢慢出现孕吐的表现，孕吐的表现当然还要根据孕妇的个人体质而定，部分孕妇在分娩前可能没有孕吐的表现因人而异。孕妇对于食物或某一种气味较为敏感，闻起来有呕吐的现象。如果怀孕期间吃了某些食品或药物之后，身体就出现恶心的症状。

妊娠后第一个表现就是停经。女性在正常情况下，女性出现月经延迟天数大于10的情况，需要进行B超，在B超下宫腔内找到有妊娠的征兆。大约一半的女性在停经期后会出现不同的眩晕、疲倦、挑食、食欲减退、晨呕吐等早期妊娠的表现。由于膀胱被扩大的子宫所挤压，出现了尿频，正常的情况是在怀孕12周左右就会缓解，到了6-8周时，由于体内的雌激素和孕荷尔蒙的作用，胸部会慢慢变大，会出现轻微的胀痛，乳晕上的颜色，乳晕上会出现暗棕色的蒙氏结节。这时候做妇科检查，会发现阴道和宫颈出现了充血、发软、发紫。

怀孕的症状如下:一是头晕乏力，厌食，不喜油腻，喜食酸食，有恶心呕吐感；二是乳房胀痛；三是宫颈粘液量少，粘稠，在涂片检查中可以发现椭圆形结晶；四是基础体温测定双相型体温出现高温持续不断，且没有下降趋势；五是检查妇科时，阴道黏膜和宫颈阴道充血且呈现蓝紫色，子宫变大变软的现象等；六是出现泌尿速度加快，泌尿次数变多的症状等。

那在怀孕初期，自然要先有个停经的问题，是到月经日，尚未来潮，呈现停经现象。比如要多参加体育活动等，这样就可以很好地避免心血管方面的问题出现。然后对一些本身就有备孕打算，可能有停经前的前兆，那么这些准妈妈会觉得这段时间比较容易劳累，疲劳、嗜睡，觉得没精神。其实如果是怀孕期间出现了这种情况的话，那一定要及时到医院检查一下，然后再去进行相应的处理。然后，也有些孕妇会出现恶心或呕吐，然后还有些人会出现这样乳房胀痛，当然，最后会不会真的受孕，还必须用医学上某些检测方法加以证实。

怀孕的注意事项有日常护理、饮食调整等。孕期要注意营养平衡，多摄入新鲜的蛋类、鱼类、奶制品和富含维生素的新鲜蔬菜和瓜果，尽量不要食用辛辣生凉的东西。不要过度疲劳，要有足够的睡眠，并且要注意戒烟、戒酒、避免到人口密集的场所。注意不要自行使用药物，一定要在医生的建议下使用药物。为了防止胎儿神经管畸形，可以在在医生指导下吃叶酸片。