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肾虚怎么办，走路久了腰酸，而且拿重东西腰

性别：男

年龄：25岁

肾虚怎么办，走路久了腰酸，而且拿重东西腰肾虚怎么办，走路久了腰酸，而且拿重东西腰部没劲，我感觉是肾虚，麻烦医生给个放法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王海侠,慈利县中医院,副主任医师

王海侠副主任医师内科

三级甲等慈利县中医院

问题分析：您好！根据您描述的情况，如果考虑肾虚，这个是中医概念，需综合舌脉症辨证。要排除腰椎疾病可能性。建议戒不良生活习惯，多运动，增强体质。必要时面诊中医。祝您健康！

李罗德,景德镇市中医院,主治医师

李罗德主治医师中医科

三级甲等景德镇市中医院

问题分析：你好，你这个症状不一定就是肾虚，可以查下腰椎平片，如果没有异常，考虑肾虚，治疗主要还是补肾壮腰为主。

刘美珍,闽清精神病防治院,医师

刘美珍医师内科

三级乙等闽清精神病防治院

问题分析：你好，根据病情情况考虑有可能是提重物或者走路时间过长引起腰肌劳损出现疼痛症状，建议可以去医院骨科就诊给予拍片检查明确诊断后给予膏药配合理疗进行对症治疗看症状是否缓解，期间注意休息，避免劳累负重以及剧烈运动加重症状。请对我的回复做出评价，谢谢！

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中医科中日友好医院三级甲等

性生活要适度，不勉强，不放纵。保持心情舒畅。提倡清心寡欲，静养养护。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。按时作息，保证充足的睡眠时间，也是养肾的重要方法。时常进行腰部活动，还可多做一些刺激脚心的按摩，可益精补肾、强身健体、预防早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

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指导意见：你好。肾虚分为阴虚和阳虚两种，主要是肾脏精气阴阳不足引起的，阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状，阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状，这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好，饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，药物可以使用六味地黄丸，左归丸，右归丸，金贵肾气丸等药物，中药的处方也是比较多的，建议咨询中医获取比较好。

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问题分析：你好，肾虚腰酸的话治疗上是以补肾为主的，但是中医强调补肾应该辨证，首先要确定是肾阳虚还是肾阴虚。阳虚补阳，阴虚滋阴，调反了非但达不到补肾的效果，还会适得其反。意见建议：建议你找中医大夫为你详细辩证诊断，分清肾虚症型后再进行治疗。同时你的腰酸也可能与你经常体力劳动有关，要注意一定的休息。希望对你有所帮助！

肾虚怎么办，走路久了腰酸，而且拿重东西腰

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指导意见：您好！根据您描述的情况，如果考虑肾虚，这个是中医概念，需综合舌脉症辨证。要排除腰椎疾病可能性。建议戒不良生活习惯，多运动，增强体质。必要时面诊中医。祝您健康！

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指导意见：腰酸也不一定就是肾虚，有可能只是腰肌劳损，或者腰椎退变。当然如果考虑肾虚的话，社区还分为肾阴虚和肾阳虚，这两种肾虚一般都会导致腰酸的症状发生，所以需要通过中医辨病论治，才能够分辨出来，然后合理的选择药物治疗，你目前的这样的腰酸症状，可以尝试使用热水袋热敷，看看症状能否缓解，若能缓解则考虑为腰肌劳损，若热敷不能缓解腰酸症状，一般考虑有可能腰椎骨骼的病变。当然也有可能是什么疾病都没有，这样的情况见于过度劳累的人。

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病情分析：肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

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