性别:男
年龄:20岁
问题分析:这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物,如阿普唑仑或佐匹克隆等。
追问:前面几个方法都用过,就是睡不着睡着了,也做梦,一晚上连着做梦,白天起来就没有力气,怎么回事
回复:做梦太多也会觉得疲惫,说明睡眠不好。可以去神经内科就诊,调整一下。
追问:这怎么了?而且现在感觉这半个月越来越严重
回复:可以锻炼一下自己的身体,适当活动。增强体质。试试有没有效果。
问题分析:建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影,看些书就好,睡前用热水泡脚,水温逐渐加热,出微汗最好
问题分析:你好,看你说的症状方面,还是考虑神经性的原因有关,可能有出现神经衰弱现象的,那看症状可去医院神经内科进一步检查看看也好,然后再对症治疗会好些,平时需要有一个合理的生活和饮食习惯会比较好的。请对我的回答做出评价,谢谢!