问题分析:焦虑症确实可能引发身体上的不适感,包括皮肤瘙痒和过敏反应。这种现象通常与自主神经系统的失调有关。首先,焦虑会导致体内肾上腺素等应激激素水平升高,这可能会改变皮肤的敏感性和免疫系统功能。其次,长期的压力和紧张情绪会影响皮肤屏障功能,使其更容易受到外界刺激的影响。建议您尽量放松心情,尝试通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑情绪。同时,如果瘙痒和过敏反应严重,可以考虑就医检查,排除是否有其他过敏源或皮肤病的可能。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,也有助于改善整体健康状况。