失眠睡不着，持续二周，头晕，应

问题分析：你好你的情况考虑由于睡眠障碍引起的临床症状，建议你可以用用输了安定，改善睡眠质量同时注意睡眠规律的养成避免复发的情况。头晕的话可以应用，盐酸佛桂利嗪改善头晕症状，请为我的回复做评价。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。

问题分析：你好，失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。
可以喝一些谷维素和维生素B1调节一下神经，乐观一些多锻炼不要太劳累了多出去走走调节一下自己要注意平时有什么事情尽量说出来，如果越来越严重就需要去正规医院接受治疗。

问题分析：各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。

问题分析：
心理指导：你好，根据你的描述你的头晕可能是你的睡眠不好导致的，持续了两周，你是不是最近两周内发生一些事，对自己造成了很大的心理困扰，所以自己是很难入眠？建议您思想放松辩证的看待这些事，不要给自己太大的思想负担，学会分享让家人帮助自己排忧解难，让这些事尽快得到解决，多进行户外活动，适当的锻炼增加自己的活动量，劳逸结合养成规律生活习惯，安静睡眠环境等自我调节。

问题分析：
心理指导：您好，首先静心！放下心中纠结，听听轻音乐，做做静心调息，练练意念导引催眠训练！到户外活动活动，呼吸新鲜的空气，看看生机勃勃的大自然，转移不愉快的注意力，晚上睡前要热水泡泡脚，9:30左右就静静的休息，应该有明显改善

问题分析：你好，失眠看是什么因素引起的，如有躯体疾病引起的。
你好，还有心理原因，也有环境因素引起的。躯体疾病要先把疾病治方。环境因素也可以调整到不影响睡眠。心理因素要找到造成失眠的根源来解决压力。