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老是便秘怎么办,吃什么可以每天都...

性别:女

年龄:29

老是便秘怎么办,吃什么可以每天都排便?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
田祥元 副主任医师 中医科 极速问诊
二级甲等 来凤县人民医院

问题分析:你好,你现在说的这个情况,目前的话, 你这个就是长期习惯性的便秘的,那你现在就是需要及时的多运动和多喝水,然后吃水果香蕉等的,配合吃麻仁丸效果是最好的。

追问:嗯嗯,好的,谢谢医生

回复:不用谢,祝你身体健康

韩文生 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析:根据你所说情况主要是养成每天大便的好习惯,就是不拉也要蹲着刺激排便。多吃蔬菜水果每天早晨,起床后空腹喝一杯淡盐水,然后顺时针按摩肚子10分钟以上,坚持数日。

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