我最近一段时间总是感觉很累，经常性腰痛，

问题分析：引起腰疼的原因很多如腰椎问题突出、腰肌劳损、泌尿系疾病均可引起，建议可以去医院做个泌尿系B超、腰椎拍片检查，明确病因后再给予对症治疗，期间注意休息，避免劳累熬夜负重，可以适当运动

问题分析：你好，你这个一般多考虑肾虚导致的神经衰弱需要注意休息调整作息时间同时补肾填精治疗可以在金锁固精丸或者桂附地黄丸。还有平时注意多吃黑色食物可以加入，羊肉狗肉和韭菜

问题分析：你好，根据你说的这种情况，一般引起腰痛的原因比较多的，比如腰椎疾病、腰肌劳损、肾炎、肾结石、肾积水、肾虚等原因。
像你目前所说的情况，可能需要考虑是由于腰肌劳损或肾虚腰痛的，但是建议你最好能够检查一下，比如血常规、尿常规、泌尿系B超、腰椎CT等看看，以明确诊断，然后再进行一些对症的治疗方法，平时注意休息避免劳累。