血宝可以跟维生素一起吃吗?

问题分析：健康指导：这要看该营养品中的成分含量，如果其中已经含有维生素B、E的话，那么就无需多余补充，因为平时的正常饮食中已经可以获取一定量的维生素，比如谷物、油脂、坚果等，或者可以将每日的营养补充剂减量服用。

问题分析：健康指导：您好，可以一起吃，但是尽量错开吃，其实很多营养素完全可以从食物中摄取，因此建议：1.饮食上注意粗细搭配，粮谷类的一般含B族维生素较丰富，蔬菜水果含维C较多，肉类含蛋白质、脂溶性维生素及微量元素；2.注意多运动，提高身体素质；3.保持良好的心态，注意睡眠。

问题分析：血宝等补血营养品多为铁剂和维生素等组成，可以与维生素B、E等一起服用。
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。血宝可以与维生素B族、维生素E等一起服用的。

问题分析：您好！补血的营养品如果是西药理论指导的，那么和维生素完全可以一起服用。
如果这个补血的营养品是中医理论的东西，本人不建议您和维生素同时服用。