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有什么食物可以帮助糖尿病？

性别：女

年龄：39

糖尿病5年曾经的治疗情况和效果：格列齐特缓释片（1天2粒，盐酸吡格列酮片，1天1粒，早餐后服）控制血糖到8以下，我想知道有什么可以帮到我，因为我比较肥，生了孩子之后肥了30多斤，很难瘦，请帮帮我。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
仝超 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：日常保健泡水喝翻白草、麦冬、天花粉、葛根、肉苁蓉 翻白草：清热解毒，养阴生津； 麦冬：润肺养阴，益胃生津，清心除烦； 天花粉：清热生津，清瘀排毒； 葛根：发表解肌，解热生津； 肉苁蓉：补肾助阳，润肠通便。 适合：养阴生津，可降低血糖。或者煮粥喝怀山药，苦荞麦，葛根，南瓜籽，核桃，黑芝麻 功效：补脾养肺，养阴生津，止渴降糖，糖尿病口渴多饮的人。 更好的调养身体健康。建议你每餐饭后站立半个小时可以减肥。

沈树宾 医师 内科 极速问诊
一级甲等 饶平县黄冈卫生院

问题分析：这个情况多是内分泌紊乱而引起糖尿病及肥胖，而你说的药物都合适，而血糖控制也理想，而这个可以继续使用
而糖尿病本身就会引起消瘦，而体重继续增长，这个多要注意结合卵巢功能来考虑，而目前主要是控制饮食量，增加运动量，使用药物治疗处理

杜媛 护士 外科 极速问诊
其他 长治蓝天医院

问题分析：健康指导：根据您的描述，首先注意避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，注意控制碳水化合物的摄入，心免加重身体不适，控制食盐的摄入，多进食粗粮！避免过量挑食！

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糖尿病可以吃薏米吗
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糖尿病可以适量吃薏米。薏米属于低升糖指数的食物（GI=25）。薏米富含B族维生素和维生素E，微量元素锌、硒、铜、锰等。薏米中含有油酸、亚油酸，以及酸性多糖、薏苡多糖和挥发油，具有一定的降血糖的作用。
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预防糖尿病的最好食物
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预防糖尿病可以吃凉拌豇豆角或者是做豇豆角汤，经常食用能治疗糖尿病;喝绿茶可以防止糖尿病，比较好的办法可以用凉开水浸泡喝，豌豆幼苗对糖尿病心脏病病人都有好处，可以凉拌，炒熟吃;芦笋里还有多糖体的成分，经常食用能够缓解疲劳，增强体力，防治糖尿病。
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要注意，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动，不可久坐不动。控制体重积极减肥。
吃什么食物能治疗糖尿病
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这个问题在医院里也是常见的，大家都想用食品来降低血糖，而不是用药来降低血糖，民间也有这样的说法，不过值得注意的是任何的食品都没有任何的证据治疗糖尿病，只能起到辅助作用。苦瓜可以降低血糖，可是在医疗上，却没有任何的证据。其实，吃了苦瓜之后，你的血糖还会降低到什么程度，因为从营养学家的观点来看，所有的食物都含有大量的热量，这些热量都会被转换成糖，从而导致血糖的上升。比如苦瓜是一种富含纤维素多糖份很低的蔬菜，所以会导致血糖上升的几率很小，有些人在食用过多的青菜之后，会减少他的主要饮食，肉类等高卡路里，所以血糖会有所降低。
降糖尿病的食物有哪些
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降糖尿病的食物如下：1，苦瓜，不仅有清热解暑的作用，也被称为特别的明星蔬菜，是帮助降血糖的最佳食物。2，咖喱的降血糖效果也很好，因为咖喱中含有丰富的姜黄素。姜黄素不仅具有抗炎作用，还具有氧化损伤组织和细胞的作用，对炎症细胞和氧化损伤细胞引起的糖尿病有非常明显的治疗作用。3，燕麦是大家非常熟悉的食物，富含膳食纤维。所以燕麦可以降低胆固醇，胆固醇热量很低，。非常适合糖尿病人、心脏病患者、高血压患者食用。4，玉米是一种粗粮，含有多种纤维和丰富的矿物质。经常吃玉米油可以降低胆固醇，软化血管。玉米对糖尿病、胆囊炎、胆结石都有非常好的治疗效果。
什么食物预防糖尿病
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预防糖尿病的食物如下：1、苦瓜味苦性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的作用。现代医学研究发现，苦瓜中含有苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸和维生素B1。苦瓜粗提物具有胰岛素样作用，能降低血糖，对糖尿病有很好的预防和治疗作用。2、南瓜味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的作用。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素分泌，从而降低血糖。3、洋葱性味甘、辣、温，与葱、蒜相似。具有健胃、开胃、行气的功效。和大蒜一起吃有降血糖作用、经常吃洋葱不仅能充饥，还能降血糖、治病。
糖尿病不吃的食物有什么
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糖尿病不吃的食物有：1.含有大量单糖的食物。因为含有大量糖分，直接影响血糖，所以对病情非常不利。如红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、水果糖、水果罐头、碳酸饮料等。2、高脂肪食物和高胆固醇食物。糖尿病患者容易出现高脂血症，高脂血症是各种慢性并发症的基础。因此，要严格限制胆固醇的摄入。胆固醇高的食物包括黄油、奶油、动物内脏和脑花、蛋黄、皮蛋等。
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糖尿病患者通常吃坚果、豆类、南瓜食物比较好。1、多吃坚果，让肠胃得到充分的满足。除了蛋白质含量高外，脂肪含量也很高，花生、瓜子等食物能提高血脂。2、豆类及豆类产品。大豆富含蛋白质、无机盐、维他命，而大豆中的不饱和脂肪酸则能减少血清胆固醇及甘油三酯的含量。3、南瓜可以起到降血糖的作用。多食对身体健康有好处。南瓜中的果胶纤维含量更高。加入淀粉类食品可以提高胃液的粘稠度，避免饭后血糖升高太快。
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