性别：女
年龄：21岁
问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是精神因素引起的，要看看中医调理一下为宜。建议要注意保持心情的舒畅，避免精神压力过大，看看中医选择适当的镇静安神和营养神经的药物对症治疗，如，安神补脑液，刺五加等。
问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度
问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。
问题分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
问题分析：心理分析：你好，这种情况持续多久，是否有诱因，如工作学习压力，晚上睡觉前你都做什么呢，警惕甲亢。心理指导：建议到医院检查排除甲亢，如因压力大要减压，倾诉就是好办法之一，晚上睡前不喝浓茶咖啡，不看兴奋视频，远离手机。健身，郊游，缓解压力，晚上睡觉不要太迟。一般不超过11点。
