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徐教授,你好,我现在是顽固性失眠,整夜睡不着,能够...

性别:女

年龄:40岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
徐教授,你好,我现在是顽固性失眠,整夜睡不着,能够治愈吗?
曾经治疗情况和效果:

是,脑部没问题。

想得到怎样的帮助:

咨询一下,该通过什么方式治愈?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析:失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等), 保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

杜旭东 心理诊所 极速问诊
二级乙等 武乡县人民医院

问题分析:心理分析:你好,失眠的原因有脑供血不足,植物神经功能紊乱,心理因素等。不同的原因有不同的治疗方案。
心理指导:顽固性失眠比较难治疗,如果没有躯体性疾病则考虑是心理因素引起的失眠。需要从多方面来调节,建议心理治疗。希望对你有帮助。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。

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问题分析:失眠的话注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。意见建议:白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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问题分析:你是神经衰弱引起的,不要多想事情,心态一定要好意见建议:可以吃药看看,乌灵胶囊,安神补脑液,谷维素,B1等
徐教授,你好,我现在是顽固性失眠,整夜睡不着,能够...
徐哲主治医师
精神科湖州市精神病院三级甲等
问题分析:失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等), 保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。意见建议:口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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心理指导:你好,请问是老毛病吗?老人在,年龄到了一定程度的时候,睡眠时间会越来越短这是很正常的,但如果迟迟难以入睡,建议白天做一点自己喜欢的事情,提升自己的精神兴奋度,比如跳舞,下棋等。找到自己的存在意义,可以去考虑服用安神补脑液,健脑片等,若严重建议去当地正规医院精神科诊治,煮好。
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问题分析:您好,对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片 、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
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