性别：男
年龄：35
问题分析：肛门松弛可以喝柠檬片宜吃清淡、易消化、富有营养的食物；宜吃新鲜蔬菜和新鲜水果。忌食糍粑、糯米饭及油腻食物；忌食辛辣刺激之品。柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 美白养颜，提神醒脑，防止骨质疏松，还可加入食物中提味。柠檬片泡水具有不错的保健功效。
