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肛门松弛可不可以吃面包

性别:女

年龄:50

肛门松弛可不可以吃面包
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李文平 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:肛门松弛可以吃面包
宜吃清淡、易消化、富有营养的食物;宜吃新鲜蔬菜和新鲜水果。如:果汁、南瓜、鱼肉等。忌食糍粑、糯米饭及油腻食物;忌食辛辣刺激之品。如:花椒、年糕、咖啡等。面包可以补充人体所需的热量、碳水化合物、脂肪、 蛋白质等。

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外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以采用按摩的方法,来改善肛门局部的血液循环,可以用手按摩长强穴,也可以有意识的做提肛运动,这样可以有助于消除淤血,也可以锻炼肛门括约肌,对于缓解肛门松弛有很好的疗效,一定要注意肛门部的清洁卫生,每次排便后用温水清洗肛门,同时,生活上要注意饮食清淡,不要食用辛辣刺激性的食物,也要注意多休息,避免久坐久站。
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