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老年便秘可不可以吃包菜

性别：女

年龄：39

老年便秘可不可以吃包菜

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李亚丹,厚德仁营养健康管理中心,三级营养师

李亚丹三级营养师其他

厚德仁营养健康管理中心

问题分析：老年便秘可以吃包菜
适当补充一些脂肪、碳水化合物、糖类等食物；宜多吃富含维生素A，C，E，B1的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。包菜富含叶酸，对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用；富含的维生素U，对溃疡有很好的治疗作用。

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老年便秘吃什么最快排便

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

没有“老年便秘吃什么最快排便”的说法，可以吃以下药物促进排便。1、容积型通便药物：主要是乳果糖、福松等，这种药物可以改善粪便的性质，让粪便的体积增大，从而提高粪便的含水量，从而改善肠道的pH。2、刺激性泻药：是一种含有中药大黄、西药果导成份的药物，它会促进肠的蠕动，如果长时间服用会引起对人体的依赖感，如果不服用这类药，就会引起便秘，需要谨慎用药。日常生活中，应当注意每餐后可以适当处于直立位，或在餐后散步，一定程度上可以借助重力促进食物排空，需要避免剧烈运动。

老年便秘的治疗方法是什么

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，老年便秘的治疗方法是药物治疗和一般治疗。老年人便秘不是很严重，可以多吃些水果、蔬菜、香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜等。便秘严重时可以口服芦荟胶囊，这是一种润肠通便的中药制剂。如果便秘比较严重，连续几天不排便，很难排出，可以用开塞露将开塞露挤出肛门，10分钟内使大便完全软化，然后进行排便。

老年便秘如何调理

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

老年人便秘主要是由于肠道功能差、蠕动慢、腹部肌肉松弛等原因造成的。平时饮食方面要注意调理，多吃富含纤维素高的食物，如五谷杂粮，蔬菜水果等，适当锻炼身体，促进肠蠕动，促进排便。若症状较为严重，还可以在医生指导下口服西沙必利片、芦荟胶囊、酚酞片等药物来缓解便秘，同时要保持愉快的心情，不要生气上火，避免便秘。

老年便秘特效方法

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

老年便秘一般没有特效方法，可以通过调节饮食来缓解便秘。老人因为运动量少，肠胃蠕动迟缓，容易导致便秘，可以多食用一些富含纤维素的水果和水果，例如芹菜、菠菜、韭菜、水果等，可以多食用一些富含纤维素的水果和水果，这些水果可以起到润肠通便的功效。便秘严重也可以服用中成药，可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸进治疗，能够起到润肠通便的功效。

治疗老年便秘的中成药有哪些

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

治疗老年便秘的中成药有四磨汤口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊等，具体如下：如果存在老年便秘的情况，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如四磨汤口服液、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，同时还要保持科学合理的饮食，维持治疗效果、促进疾病康复。

中老年便秘吃什么好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

如果中老年患者出现便秘症状，可以多吃以下这些食。1、比如杂粮、玉米等富含粗纤维的食物。2、也可以吃一些香蕉、梨、萝卜、苹果、菠菜、地瓜等有润肠通便作用并且水分含量高的水果蔬菜，但需要适量。3、平时应多喝蜂蜜水、芝麻糊等，都有润肠通便的作用，另外中老年人还可以口服芦荟胶囊来改善便秘。并加强锻炼。

中老年便秘怎么调理？

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，中老年便秘可以通过饮食调理、适当运动、服用药物等综合治疗。可以食用含纤维素高的食物，比如芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃，猕猴桃含维生素C、纤维素很高。每天饭后半小时要适当散步快走增加肠道蠕动，可帮助消化吸收，促进粪便排出。严重的便秘可短期口服乳果糖口服液，有助于软化粪便，从而达到改善便秘的目的。

老年便秘可不可以吃萝卜

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：老年便秘可以吃萝卜意见建议：多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质，且因纤维含量高，可增加肠蠕动，促进身体排毒。不能吃辛辣，刺激，生冷，油腻，不易消化的食品，如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪食品。萝卜含有丰富的胡萝卜素及各种人体所必需的氨基酸、矿物质，可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

老年便秘可不可以吃排骨

其他私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：老年便秘不宜多吃排骨意见建议：您好！日常饮食多清淡营养，选择一些富含水分、纤维、容易消化的食物如各类蔬菜粥等，还可以吃一些南瓜饭或者是土豆泥等，排骨可以吃的，避免吃辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是一些油炸食物、辣椒等。

老年便秘要怎么调理啊？

秦爱洁医师

妇产科广宗县秦红龙村卫生室一级甲等

你好，这种情况考虑有脾胃失调或上火引起的，可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。

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沙英娟医师

妇产科威县人民医院二级甲等

平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

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