性别：女
年龄：49
问题分析：老年便秘可以吃粘苞米老年便秘可以吃粘苞米。粘苞米富含胡萝卜素、淀粉、膳食纤维、维生素，营养机体、降脂、通大便。患者的饮食宜给以低脂低盐、高蛋白、高维生素、高膳食纤维的食物。多吃鱼类、海带、大豆制品、西兰花、蜂蜜、藕粉、新鲜水果蔬菜等食物。忌煎炸、辛辣、刺激性食物、忌酒。多喝水、按摩腹部、定时排便。
