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我很容易激动,而且一激动就全身发抖,连讲话都发抖

性别:女

年龄:46岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我很容易激动,而且一激动就全身发抖,连讲话都发抖
想得到怎样的帮助:

知道病因和治疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐淑 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:之所以激动,是因为当时感到自己被伤害了,但不知道如何保护自己。软弱的神经被触动时,想把身体撑起来反抗,内心又想保持风度,在身心碰撞中,全身发抖,说话也发抖。
心理指导:从这些表现中,可以投射出我们内心的虚弱,遇到事情不堪一击,这样的我们,往往会刻意和人保持距离,以免受到伤害。从另一个角度考虑一下,别人的表现并不是为了伤害我们,只是我们不能承受与自己意见相左的人,我们的内心不够宽容,因为我们的内心还是个小姑娘,需要别人的喜爱和宽容。让小姑娘性格成长起来,长成大人了,就可以平等看待别人的态度了。

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很容易激动
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心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你很容易激动,可能是交感神经兴奋引起的,建议平常注意多做运动,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经,学会用一颗平和的心来面对身边的人和物,可以服用谷维素维生素来调节的,,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!
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经常容易激动,并且双手发抖!
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