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我想长高我该怎么做???

性别:男

年龄:17岁

我想长高我该怎么做???我17身高170我觉的我好矮我好想长高怎么做啊那个我15岁做过爱期间断断续续的也有会不会和这个有关啊??
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王竹磊 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析:你好,根据你的症状分析 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

鲁宁 医师 内科 极速问诊
二级甲等 长春平安医院

问题分析:想增高主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养.特别是钙质的摄入,
骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多 喝牛奶, 小虾等含钙量丰富的食物。

赵莹莹 内科 极速问诊
二级甲等 济宁市金乡县宏大医院

问题分析:根据你的问题和情况考虑缺钙引起的,可以服用乐力钙看看 ;
一般不建议静脉补钙。除非是非常严重的情况下才静脉补钙。一般建议首先选择口服补钙

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一个人的身高与遗传、后天的营养等有关,可以先去检测一下骨骺线有没有闭合,如果还没有闭合,可以通过加强体育锻炼,加强营养,适当补充钙质,或者使用生长激素等来帮助身高增长;如果闭合了,就没有办法再长高。
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儿科山东省立医院三级甲等
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指导意见:你好 个子与遗传有一定的关系,另外注意检查是否缺乏微量元素,建议医院血液科抽血检查微量元素,根据检查结果针对补充 ,加强营养,适当的运动
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问题分析:你好,根据你的症状分析 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。意见建议:球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
我现在16岁,我该怎么做来长高
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问题分析:您好,根据您的年龄来看,还有一定的增长空间。但需要看您的骨龄情况。意见建议:如果条件许可,可先进行骨龄检测,如果是生长激素缺乏可通过治疗长高。若想顺其自然,建议适当补钙,多加锻炼。
只有165我想长高该怎么做
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问题分析:身高是由多种因素共同决定的。如遗传环境营养疾病运动等等。意见建议:首先要加强营养多吃富含钙的食物,其次,多运动尤其是多做跳高运动,注意睡眠保证充足的睡眠。
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病情分析: 您好,您的情况是想增高,那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合。意见建议:建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。
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病情分析: 你好, 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
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