医生，我的主要困扰是便秘

问题分析：月经量少，以及颜色暗在中医上讲因为气血不足，以及身体瘀血引起的。再有便秘和平时饮食粗食纤维过少有关系的。
建议及时注意平时饮食多吃蔬菜，水果，可以多吃点香蕉的，这样预防便秘不适的。月经不适，可以适当使用点八珍颗粒和益母草颗粒调理的。关键还是平时饮食营养补充的。

问题分析：如果是月经期最好不要治疗便秘，这样会对身体造成一定的影响最好是月经过后5天左右在进行检查治疗，可以更好的治疗。
最好不要月经期间治疗。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。