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髌骨骨折手术10周后时间坐长点后膝盖内侧酸痛

性别：女

髌骨骨折手术10周后时间坐长点后膝盖内侧酸痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郭连勋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：你好，你的症状可能是骨折后，引起的损伤性关节炎，导致的疼痛的症状
建议你可以服用维生素c和布洛芬治疗看看，平时多热敷看看，可以帮助缓解疼痛的症状，平时要注意避免剧烈的运动

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怎样减少髌骨骨折术后康复疼痛
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，可以通过康复训练、热敷等方式减少髌骨骨折术后康复疼痛，具体内容如下：在治疗髌骨骨折之后首先要进行康复训练，以免关节出现僵硬以后才进行运动，可能会导致膝关节的僵直和疼痛。其次是在恢复训练之前进行热敷，可以软化创面上的疤痕和软组织，增加局部血供，有利于恢复和锻炼；运动要分步骤进行，要有小幅度的运动；平时还可以保持清淡且富含营养的饮食，可以补充身体的营养元素，有利于身体健康。
髌骨骨折后下蹲疼痛如何锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨骨折术后蹲痛可通过如下方式运动：一、被动屈膝训练以保证骨折平稳为前提，每天10~20次，循序渐进地增加运动次数，将膝关节屈膝角度提高到120°。2周后再以30°～60°为最佳；3个月后可恢复到正常状态。如果患者不坚持练习则可能导致再次受伤或造成关节畸形而影响生活质量。因此必须长期坚持。二、积极屈膝训练髌骨骨折后约六周断端已比较稳定，可开始积极屈膝训练并结合局部冷敷消肿止痛，12周膝关节屈膝达到约120~130°。
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外科北京医院三级甲等
问题分析：你好，这种情况最好还是注意休息，尽量少活动，避免劳累，注意保暖，不要着凉，避免喝酒指导建议：不要吃辛辣刺激性的食物，多喝一些大骨头汤牛奶，多吃一些海鲜类高钙的食物，建议还是口服活血化瘀的药物，配合接骨的药物进行治疗，要注意适当的补钙。
髌骨骨折术后弯曲疼痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨骨折手术后弯曲疼痛可以采取以下措施缓解：1.弯曲锻炼膝关节前30分钟，可以服用塞来昔布、洛索洛芬钠、氨酚待因片等镇痛药，减轻患者对疼痛的敏感性，缓解康复训练中膝盖的疼痛。2.每天坚持多次冰敷，可以减轻术后膝关节的疼痛，同时还可以逐渐增大弯曲的角度。3.鼓励病人尽可能多地进行运动，避免肌肉萎缩，从而影响到关节的功能，从而造成麻痹。
髌骨骨折下蹲疼痛如何锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨骨折后进行下蹲锻炼会出现疼痛感，目前医学模式要求无痛治疗，为了减轻患者的疼痛和恢复，可以采取以下措施，首先锻炼前口服或静脉输注非甾体类消炎止痛药。在下蹲之前先做膝关节热敷、烤电，放松关节囊后再做膝关节下蹲锻炼，锻炼后局部冰块冷敷30分钟，减少毛细血管渗血和肿胀，有助于缓解疼痛。平时患者自身也需做好护理，减少刺激。
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郭连勋副主任医师
外科潍坊市第二人民医院三级甲等
问题分析：你好，你的症状可能是骨折后，引起的损伤性关节炎，导致的疼痛的症状意见建议：建议你可以服用维生素c和布洛芬治疗看看，平时多热敷看看，可以帮助缓解疼痛的症状，平时要注意避免剧烈的运动
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指导意见：你好，建议你最好是注意保暖的，如果有炎症的话，是可以口服英太青胶囊和甲硝唑片等来治疗的。。
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健康指导：想你的状况，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。 饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；煮食烹调时应避免使用猪油; 少食高胆固醇之食物; 应减少蛋黄、内脏类、海鲜等.
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李向宁主治医师
外科深州市中医医院二级甲等
指导意见：你好，你做的是外伤导致髌骨骨折骨皮质断裂，有错位，及时采取切开复位钢板内固定术后。术后局部肿胀疼痛，考虑手术初期表现，建议您抬高肢体，多锻炼活动足趾，促进血液循环，减轻肿胀。必要时口服非甾体药物缓解疼痛。
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