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男孩子在16岁的时候，用什么办法能长高？？身材比较瘦...

性别：女

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

男孩子在16岁的时候，用什么办法能长高？？身材比较瘦！有点挑食！。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高玉连医师内科极速问诊

二级甲等河北省衡水市卫校附属医院

问题分析：你好，身高一方面是遗传控制，另外一方面就是后天的生活习惯了，
这种情况建议多参见篮球等体育锻炼刺激骨骼发育，其次就是不要熬夜，因为生长激素夜间睡觉分泌最旺盛，饮食多吃点纯牛奶及瘦肉类食物补充钙和蛋白质利于促进身高的发育

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问题分析：你好，根据你的症状分析注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.意见建议：另外要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

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指导意见：首先说影响身高的原因主要和生长激素的水平，遗传因素，平时的营养，胃肠吸收的情况，都有关系。最好去医院化验生长激素水平，看一下如果有缺乏时及时的补充，同时增加营养补充钙剂，多参加一些体育锻炼，有可能会有身高的进一步增长。

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指导意见：您现在还能不能再长个子，实际上要看您的骨垢线有没有闭合；如果您的骨垢线还没有闭合，您就会有长个子的空间；如果您的骨垢线已经闭合，您再长个子的可能性就不大了。您通过拍片子就可以知道自己的骨垢线有没有闭合。另外，体育锻炼也会促进长个子的。要想变瘦，那就得少吃多动；除此之外，别无他法。

男孩子在16岁的时候，用什么办法能长高？？身材比较瘦...

高玉连医师

内科河北省衡水市卫校附属医院二级甲等

病情分析：你好，身高一方面是遗传控制，另外一方面就是后天的生活习惯了，意见建议：这种情况建议多参见篮球等体育锻炼刺激骨骼发育，其次就是不要熬夜，因为生长激素夜间睡觉分泌最旺盛，饮食多吃点纯牛奶及瘦肉类食物补充钙和蛋白质利于促进身高的发育

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问题分析：从你的描述来看，你可以具体描述一下你的身高。指导建议：你的这个年龄可能还会长高的，建议注意锻炼，增强营养

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病情分析：您好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。

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