性别:女
年龄:26岁
对于我这样的体质,主要还想通过食疗调解为好。
问题分析:中医养生提倡:春夏养阳,秋冬养阴。春天注意保暖,可以吃牛羊肉,狗肉,芹菜,建议口服姜茶,生姜具有温经散寒,治疗呕吐作用。也可以艾灸关元,肾俞,命门