这段时间天天犯困，浑身没力，黑眼圈很重

困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。1.环境因素：如果入睡前，处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中，可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外，新环境的变化也可能让自身难以适应，出现晚上困乏却总是睡不着的情况。2.躯体因素：当机体本身存在疾病时，可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪，这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段，精神无法集中，产生困倦感却睡不着。3.心理因素：当出现工作不顺、情感危机等突发状况时，机体心理会受到一定刺激，出现各类情绪，产生应激反应，夜晚困倦却睡不着便是其中之一。针对夜晚睡不着的现象，建议及时调整睡眠环境，稳定自身情绪，保证睡眠质量。必要时，可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊，睡前适当使用，在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快，睡眠质量显著提升的效用，能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。

你好，你这个症状主要还是考虑肾气不足所致的，建议你要有充足的休息。

指导意见：你好，根据你的情况，首先要保证你的睡眠，乐观正确的对待工作和学习，减轻压力，精神不要过度紧张，生活要有规律，自己好好调整，慢慢会有所好转的，祝你天天好心情。

指导意见：你好 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足； 黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦 ，以减轻黑眼圈，但并不被医学界认可。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

病情分析： 你好，根据你的情况描述，初步考虑你可能存在长期熬夜的情况，导致脾胃虚弱和肾虚的情况。意见建议：建议，根据你的表现，考虑存在脾虚和肾虚的情况，建议你合理安排作息，配合归脾丸和六味地黄丸治疗。

你好，很高兴为你解答，可以口服复方玄驹胶囊调理一下，4周一疗程

指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为肾阴虚导致的症状，可伴有头晕耳鸣、手脚心热、盗汗等症状

指导意见：很可能是内分泌失调引起的。调整应该从建立规律的生活方式开始。而是睡眠保证充足的睡眠。早上不要赖床。还要锻炼身体。要吃足量的水果蔬菜，保证维生素供给。可以服用大豆异黄酮，人参蜂王浆帮助调理。

指导意见：应该属于内分泌失调引起的色素沉着。要从树立健康的生活方式入手，按时睡眠不熬夜，按时是起床不赖床。多吃水果蔬菜及高蛋白饮食。营养药品这是一个方面。可以多吃蜂王浆大豆异黄酮帮助调理。

你好，你的情况主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，可以彻底治愈你的症状。