问题分析:脾胃健康是我们身体的重要基础,当出现以下七个信号时,可能是脾胃在向你发出求救:长期食欲不振腹胀、嗳气频繁大便稀溏或便秘疲劳、精神不振口臭、口干体重明显下降面色苍白、头晕这些症状可能提示着脾胃虚弱或其他消化系统问题。建议调整饮食习惯,避免生冷、油腻食物,多吃易消化的食物如山药、小米等。此外,可以适当进行中医调理,比如服用健脾益气的中药或针灸治疗。如果症状持续,请及时就医检查,排除其他疾病可能。