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为什么晚上的体重比早上重

为什么晚上的体重比早上重
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱明炜 主任医师 其他
三级甲等 北京医院

问题分析:早上体重较轻而晚上体重较重主要是由于多种原因导致的,如进食量过多、身体代谢产物的排出以及夜间没有进食饮水等。
1.进食量过多:通常在白天进食三餐,食物摄入后会使体重出现一定增加,这是正常的现象。具体增加的体重取决于进食量大小,无法一概而论。因此,晚上体重较重主要是因为进食量过大导致的。
2.身体代谢产物的排出:白天摄入的食物通过胃肠道吸收和消化,部分水分也会通过排尿、排汗的方式排出体外。这些排泄过程会导致早上体重相对较轻。
3.夜间没有进食饮水:晚上进入睡眠状态时一般不会进食和饮水,这也会直接导致早上体重较轻。睡眠期间没有新的食物和液体输入,身体逐渐利用储存的能量而减轻体重。
除了上述原因,还有可能是由于水分的流失所致。如果体重变化明显或持续性,建议前往正规医院就诊,并在医生的指导下选择对应的治疗方法。医生可以进一步诊断体重变化的原因,并提供合理的治疗建议。

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