每天什么时候称体重最准

月经规律的情况下最好在月经推迟7天后进行早孕检查，这时检测怀孕最准，不管是通过早孕试纸进行尿液检查，还是抽血检查血液中HCG，在月经推迟后7天孕囊就会进入宫腔，可以通过B超检查早孕。在怀孕40天左右，由于体内的激素变化容易引起恶心、呕吐、嗜睡，通过症状也可以判断是否怀孕。月经不规律的情况下可以根据同房时间来定，同房后20天左右可以使用早孕试纸，也可以抽血检查，通过HCG数值可以判断是否怀孕。通过检查确定怀孕后需要卧床休息，建议多吃含维生素E多的食物，有保胎的作用，建议多吃蔬菜、水果，可以润肠通便。

艾灸是可以每天灸的，长期艾灸可以起到调和气血、疏通经络、放松神经的作用，可以治疗各种疾病；正常情况下艾灸1~2周为一个疗程，在一个疗程结束后，可以隔一天进行艾灸一次，每一次艾灸时间不宜超过半小时；对于身体患有严重的疾病时，可以增加艾灸时间，每天艾灸两次，艾灸时注意不能情绪紧张，艾灸后三小时之内不能洗澡。

通常从同房开始算13天之后，从受精开始算10天之后，可以准确检测是否怀孕，通过尿液检测则要推迟大概5天。因为精子和卵子结合后形成受精卵，受精卵大概要7天才能成功着床，受精卵着床后开始分泌HCG。通常精子存活时间大概72小时，在这72小时内，女性在任何时间排卵都可能怀孕，因此同房时间不等于受精卵形成的时间。

停经10天以上检测怀孕最准。基础体温测试时间基础体温测试法是在月经推迟后，连续每天测试自己的基础体温，至少要测试七天，如果基础体温连续多天一直处于较高的水平，那很可能就是怀孕了。此时由于患者体内的血HCG水平很高，所以相应的尿液当中HCG含量也比较高，是测孕的最佳时间。如果患者比较着急，可以在同房14天左右之后，查血人绒毛膜促性腺激素看是否有明显升高，这是最准确，也最快的一种方法。

胎动是在18-20周开始的。如果是第一胎，在怀孕的18-20周左右的时候，也就是差不多第4个月结束的时候，就可以感觉到宝宝的胎动。不过这个时候宝宝胎动的幅度很小，有可能就像小鱼吐泡泡一样。

血糖是在空腹的时候测血糖，还有在餐后2小时测血糖以及睡前的时候，最能够了解和观察一天的血糖情况。空腹血糖至少空腹要大于8小时测血糖最准，餐后2小时测血糖是以吃第一口饭来计算时间，2个小时内监测血糖是最准确的。在睡前的时候监测血糖也比较准确，能了解一天当中睡觉前的血糖情况。

测量血压通常以清晨为最低值，起床活动时，血压逐渐升高，午后血压将开始有下降趋势。如果在晚上睡眠期间没有服用降压药物，血压可能就会持续升高。因此，通常会选择晨起后口服降压药物，以控制1天血压稳定。如果血压持续升高超过了正常值范围，就应该到医院就医，检查是否有高血压疾病发生。一天中的任意时间段测血压均可，但需要坚持每天在这一时段测量血压。如果出现头晕，头痛等症状时就应该马上停止服用降压药。建议一般到医院检查，由主治医生指导治疗，施药以达到治疗目的。建议生活有规律，不定时熬夜，保持心情舒畅，忌过度劳累。

早上起来上完厕所还没吃早餐的时候称体重是比较准的，因为一吃完早餐体重又会上升一斤左右。只要记着每次去的时间穿的衣服，还有鞋子体重重一样就可以了。每次称时候都这样就不会有误差了。

体重可能每时每刻称体重可能都有差异。每天当中什么时候称体重最准这个没有明确的定论，但是要求是尽量在相同条件下称体重，比如说每天固定一个时间点称，如早上起床排空大小便、不要喝水、不要吃饭、穿同样的衣服，称出来的体重可能有对比性。

在正常状态下人血压是不稳定的，在24h之内处于一个波动状态并不固定，一般在正常状态的时候，清晨睡醒了血压会慢慢的上升，到下午6-7点的时候，血压又是一个高峰值，而在夜间睡眠状态血压比较低，心率也比较慢，一般认为早上6-7点左右未起床时血压更为准确。