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肌肉占体重比例

我最近一段时间去医院体检,结果发现体重偏高,肌肉占体重比例?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在男性当中,肌肉占体重的比例大约在30%左右,女性是在30%到40%。运动员的肌肉占人体体重可以达到45%到50%。适当的运动能够使肌细胞获得更多的营养,使肌细胞增粗,体积增大,肌肉体积也就增大,占的比重也就会增高。

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在男性当中,肌肉占体重的比例大约在30%左右,女性是在30%到40%。运动员的肌肉占人体体重可以达到45%到50%。适当的运动能够使肌细胞获得更多的营养,使肌细胞增粗,体积增大,肌肉体积也就增大,占的比重也就会增高。
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