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肩袖损伤康复训练的方法有哪些

肩袖损伤康复训练的方法有哪些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
纪泉 主任医师 外科
三级甲等 北京医院

问题分析:肩袖损伤后病情缠绵难愈,损伤处组织修复较慢,早期需静养,不宜进行任何康复训练,必要时可以手术治疗,术后的康复治疗宜尽早进行。训练方法如下:1、肩关节活动度训练,包括前屈、外展、后伸、旋转训练等,以充分活动肩关节,预防关节粘连;2、手指爬墙训练,逐渐增加高度,以充分活动肩关节;3、针灸治疗,局部选穴为主,轻刺激;4、蜡疗,每次20分钟;5、威伐光照射,每次20分钟,一日一次。

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肩袖损伤的表现有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩袖损伤的表现有肩关节疼痛、运动受限等,具体内容如下:肩袖是环绕在肩关节四周的四块肌肉所构成的总腱,它在肩关节的上端和外展中起着关键的作用。肩袖损伤后会有肩关节疼痛、运动受限等表现,这是由于肩袖受伤引起的肿胀和创伤性炎症。肩袖反复受伤后发生断裂损伤,疼痛会有所缓解。建议患者积极治疗,以控制病情发展。
肩袖损伤的康复治疗方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩袖损伤的康复治疗方法如下:肩袖损伤主要与长期的疲劳,肩膀附近的肌肉受外力的影响等原因有关。冈上肌,冈下肌,肩胛肌,小圆提肌构成了肩部周边的肌肉。如果某个部位的肌肉受损,其症状是疼痛,活动受限,手臂举不起来,会出现针扎一样的疼痛等。治疗方法通常是通过制动休息、使用支具进行固定、贴膏药、热敷、红外线照射等方式来改善症状。肩关节的伤害会愈合得比较缓慢。
肩袖损伤的症状有哪些?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩袖损伤的症状有疼痛、肩关节稳定性下降、肢体活动下降等。1、疼痛:有一种类似于刀割的疼痛,这种疼痛会影响到生活和睡眠,即使是一个特定的运动也会导致疼痛。2、肌肉强度改变:当肩袖撕裂较大时,往往会有“坠落声”,因为肩膀袖子的力量不足。3、肩关节稳定性下降。.肩袖损伤要避免进行能够引起肩部不适的姿势或动作。
怎么检查肩袖损伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩袖损伤的检查方法主要有以下几种:第一、疼痛和疼痛部位:肱骨大结节、肱骨小结节、肩峰前外缘。第二,痉挛性结节或条索样改变可以在肩袖包含的肌肉走行方向上触摸。第三,外旋肩关节力量减弱,疼痛提示冈下肌和小圆肌腱损伤。体侧内旋阻力减弱,疼痛提示肩胛下肌腱损伤,Neer征阳性提示冈上肌腱损伤。需在专业的医生下进行诊断。
肩袖损伤的康复训练
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肩袖损伤的康复训练可以做前屈、外展、后伸、旋转训练等,以充分活动肩关节,预防关节粘连,也可以手指爬墙训练,逐渐增加高度,或是将患侧肩膀悬吊起来与躯干水平,做肩关节的上举、前伸和背屈训练。
肩袖损伤康复的康复训练怎么做
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肩袖损伤也可称为撞击综合征也有称其为创伤性肩周炎,对于部分撕裂的患者的治疗多采取非手术治疗,可以通过按摩、热敷、中频电疗肩部、背部肌肉后,以肩关节为轴的上举,内收、外展,后伸等训练肩部肌肉,以轻度疼痛为准适度拉伸肩关节周围肌群,松解受伤后的粘连,疼痛较重,影响睡眠的患者,可以口服非甾体抗炎。
肩袖损伤康复训练
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肩袖损伤康复训练:侧卧,肩关节外旋;俯卧,水平外展;俯卧,前屈至45°;肘关节屈曲,肩关节水平外旋;弹力带抗阻下的水平外旋;弹力带抗阻下水平外展;拉伸弹力带,水平外展:抬伸肩胛骨。
肩袖损伤六周内如何进行康复训练
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肩袖损伤手术后的康复训练是促进神经性恢复,避免肌肉萎缩的好方法。可以适当的活动一下,保证睡眠调整生活的习惯,可以适当的饮食的保养,多一些蔬菜水果。可以看看中医康复科,骨科合理的恢复性的运动。注意学会循序渐进的锻炼比较好的。
肩袖损伤手术之后的康复训练方法有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手、腕、前臂以及肘的相邻关节的主动练习,术后2周拆线后进行三角肌等长收缩练习,分为锻炼前、中、后部。除了强化之前的动作之外,可进行终末牵拉,还有力量练习,利用门、桌子等进行肩关节的各个方向的牵拉,利用哑铃、弹力带等进行各个方向的力量练习。
肩袖损伤有积液
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
既然诊断明确,现在是陈旧性损伤了,手术已经错过最佳时间了,建议1.制动休息,2.局部热敷,每天三四次,每次至少半小时,3.疼痛局限可以封闭治疗。
肩袖损伤怎样做牵引?在家能不能自己做?
任小娥医师
内科河北威县赵村卫生院一级甲等
您好:这个建议患者年纪,建议最好是到医院治疗,因为这个年纪骨质很脆弱的,这个到医院治疗这个自己也是可以的,但是因为患者年纪年纪是很大的,建议最好是不要在家,这个很简单顺着走向上台就可以的,抓紧治疗,祝患者早日康复!
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