儿童保健常识有哪些

保护牙齿的小常识有每天早晚都需要刷牙，饭后需要漱口，尽量用温度接近口腔内温度的水，刷牙至少3分钟以上，过长时间也不好，要掌握正确的刷牙姿势，否则会损伤牙龈。

脑血管指人脑部血管发生多种病变，它可以引起短暂或持久的局部或弥漫性脑损害，能使病人致残或致死，脑血管病预防和治疗常识主要有以下几个方面。―，患有高血压，心脏病，糖尿病和高脂血症等疾病、高粘度血症，动脉硬化及其他疾病的老年性病人，应在医师的指导下，接受正规、科学地治疗。二、对于有脑血管病家族史的肥胖症患者来说，及具有以上症状之高危人群，要经常做健康检查，通常是半年左右。三、对于糖尿病患者，在治疗中必须注意饮食控制。着重对他们的血压，血脂，血糖，血液流变等指标进行观察，和脑血流动态变化，以及时进行正确的处理。提示应加大膳食纤维摄入量，食用鱼油及鱼油制品，多吃含大豆制品的预防和戒酒，适当参加体育锻炼，此外还应保持心情愉快。

想要养生的话，那么晚上一定要按时睡觉，不能熬夜，要在11点之前就睡觉，同时也需要防止经常喝酒抽烟的习惯，因为这些习惯会直接影响身体健康，饮食要以清淡为主，减少一些刺激辛辣的饮食习惯，这才能保护肠胃，想养生的话也需要经常做一些健身运动。

包虫病是一种具有地方性和自然疫源性人畜共患的寄生虫病，人感染棘球绦虫的幼虫所致的慢性寄生虫病。本病的临床表现视包虫囊部位、大小和有无并发症而不同。本病呈全球性分布，主要流行于畜牧地区。可经伤口感染，呼吸道感染。一般在儿童期感染，至青壮年期才出现明显症状。男女发病率无明显差别。

石膏是固定骨折和韧带损伤比较常见的一种治疗方式。在打石膏时需要注意在石膏干涸之前，肢体是禁止活动的，如果活动的话，会发生石膏的断裂。打完石膏之后，肢体应该抬高，有消肿的作用。注意石膏的松紧度，如果过紧，不利于血液循环，如果过松，没有固定的效果。

注意避免口味辛辣、油腻食物和甜食，生活规律，不要熬夜，调整心态、心态需要端正等。生活中还要注意皮肤的清洁，避免使用粉质或油性的护肤品等。病人需要注意调整消化道功能：消化道功能不好可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每天大便的习惯。

幼儿期，1到3岁为幼儿期，此期是小儿语言，思维、动作，神经精神发育较快的时期，要根据其特点有目的，有计划地进行早期教育，培养幼儿良好的卫生习惯，加强断奶后的营养指导，注意小儿口腔卫生，继续做好计划免疫接种和常见病，多发病，传染病的防治工作，定期半年查体一次。

儿童保健科是为了保证孩子健康成长，针对的是没有疾病或亚健康营养不良的孩子。儿科是治疗孩子的疾病的，针对的是生病的孩子。3岁以内的宝宝，应定期去儿保检查身体生长发育情况。生病的宝宝需要去儿科就诊。

儿童保健科常见的检查项目有体格检查，包括身高、体重、头围、胸围、心肺、腹等全面的体格发育检查。神经心理发育评估，包括对智力、语言、运动水平等定期进行评估，早期发现，早期给予干预。五官保健，定期对视力、听力、口腔做出检查。营养指导，正确指导母乳喂养和辅食添加等营养评估。预防接种，定期对宝宝按程序进行预防接种。

分娩常识有多走走是有利于顺产的，前期的饮食调理非常重要，保证产力，尽量左侧卧位躺卧，减少后期子宫压迫，定期做胎心监测，保证宝宝的心率正常，测试血压，避免羊水过多，避免紧张情绪。