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胃不好可以吃红枣吗

我最近有点贫血和胃不好的现象，今天买了点红枣准备食用来进行补血，胃不好可以吃红枣吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：胃不好是不可以吃红枣的。因为脾胃虚弱的病人吃红枣可能会导致拉肚子。红枣具有补血补气，美容养颜的作用。平时最好选择在饭后吃五颗左右红枣，不可过多吃。红枣中膳食纤维，促进肠胃蠕动过快，导致腹泻的症状。

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红枣中富含纤维素,纤维素具有一定刺激肠蠕动、促进排便的作用,在腹泻较严重时应避免进食红枣等水果。因为红枣比较难消化。在拉肚子的时候，多吃红枣会加重病情，红枣可以调理脾胃，如果出现慢性腹泻脾胃不和的情况，可以将红枣煮熟，然后再吃一颗。也可以用红枣枸杞煮成小米粥，然后在粥里加入一些山药。具有调理脾胃、促进消化、涩肠止泻的作用。
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胃病可以吃红枣吗
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