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夏天吃姜上火吗

我这段时间特别热，总是想吃一些凉的食物，朋友说可以吃些姜，夏天吃姜上火吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：夏天吃了姜不会上火，夏天人体内部的湿气比较大，将具有祛除湿气和寒气的作用。吃了凉性的东西可以吃一些姜来消除体内的湿寒气，同时能够达到促进血液循环，加速体内新陈代谢淤积的排出作用。

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