首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

跑步后髋关节外侧疼怎么办

跑步后髋关节外侧疼怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:步后髋关节外侧疼应该通过其他治疗、药物治疗等方式来处理。
步后髋关节外侧疼可能是股骨大转子滑囊炎和弹响髋,特别是弹响髋后期会出现大转子滑囊炎。患者可以到医院通过微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗、中药离子透入治疗。或是遵医嘱服用氟比洛芬凝胶,以及类固醇的消炎药。
患者平时应该保持合理的生活制度,避免劳累,避免过多、动作过大的活动患肢,有利于身体健康。

展开全部
相关推荐
跑步关节疼怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跑步后关节疼可以予以停止运动、休息、关节处热敷、理疗、使用止痛药物等治疗措施。具体有以下几种方式:1、制动、充分休息:膝关节、踝关节、髋关节疼痛的患者,尽量不要用负重走路。2、24小时之内冰敷:如果经过2-3天的休息还没有明显的改善,需要及时就医。3、不能用酒精、红花油等按摩揉搓:伤口容易出现毛细血管损伤,外用活血药物可能会加重局部出血。特别是在膝关节外伤时,按摩、揉搓后容易引起血肿。
跑步后髋关节外侧疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
步后髋关节外侧疼应该通过其他治疗、药物治疗等方式来处理。步后髋关节外侧疼可能是股骨大转子滑囊炎和弹响髋,特别是弹响髋后期会出现大转子滑囊炎。患者可以到医院通过微波治疗、超短波治疗、远红外线治疗、中药离子透入治疗。或是遵医嘱服用氟比洛芬凝胶,以及类固醇的消炎药。患者平时应该保持合理的生活制度,避免劳累,避免过多、动作过大的活动患肢,有利于身体健康。
跑步时脚腕疼怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
跑步以后脚腕疼痛,是脚踝部软组织韧带和关节囊的局部损伤。它的处理主要有以下几个方面。第一、就是减少活动,抬高肢体,有利于肿胀的消退和减轻因为活动而造成的再次损伤,第二、就是24小时以内冷敷,48小时以后烫洗热敷。第三、就是口服相关的药物缓解症状,促进病情的恢复。
腿外侧筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腿外侧筋疼可以通过理疗、药物等方式进行治疗。1.理疗:一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。2.药物:雷公藤多甙有消炎止痛作用,服用方便。非甾体类抗炎药有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。此外,平时养成良好的生活习惯,注意皮肤清洁、卫生,严格遵循医嘱正确用药,有助于促进疾病康复,避免复发。
小腿外侧筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:1.使用药物:小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.物理治疗:热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环,进而可以缓解腿部不适,小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。
胳膊疼腿疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗,因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病,治疗上不是那么马上立竿见影就能好,因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了,但是这个药不能长期的服用,因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。
跑步跟腱疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
人的肌肉韧带还没有适应拉伸状态,经常运动的人如果一次过度运动也会造成韧带疲劳。所以运动要适度,鞋子要合脚。目前还没有造成严重的损伤。可以用温水泡泡脚,局部外用消炎止痛膏药或药膏。注意清淡饮食。运动前做好准备工作。运动后做放松活动。
跑步后第二天腿疼脚疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步后第二天腿疼脚疼是因为长时间没有运动身体适应不了运动而导致的。但是如果大家想要通过跑步收获一个健康的身体或者是一个比较好的身材的话,那么就一定要坚持下去才能够看到效果。
跑步后胯骨疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步后胯骨疼需要在最近休息,避免剧烈活动及引起疼痛的动作,一般1周左右就会好的。多数是由于韧带拉伤所导致的疼痛,也有可能是由于缺钙所导致的运动完胯骨疼痛的现象。
跑步后膝盖疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可能是跑步时无意扭伤导致膝关节损伤,要注意多休息,尽量少活动,暂时不要进行跑步运动了,可以去医院关节科就诊,给予核磁共振检查,看是否有韧带等损伤,如果有损伤的话,给予支具外固定一个月,固定期间除上厕所和吃饭外都要卧床休息,如果休息后没有明显的改善症状,给予关节镜手术治疗。
常见科室