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子宫是否松弛应该怎样保养

我朋友流产了，听说流产产后会子宫松弛，我不知道自己子宫是否松弛，应该怎样保养?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：可以去医院检查一下的，子宫内口松弛症是流产的常见原因之一，保养方法注意妊娠期不要乱服用药物，准妈妈主要孕期避开有害环境，年轻女性注意避免多次人流刮宫。

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产后怎样保养自己

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后一般可以通过以下方式来保养自己。产妇在生完孩子之后要注重腰部的护理，在分娩期间要注意哺乳的正确方式，不要过度的疲劳，不要带着沉重的东西，同时要做好腰部的保护；生完孩子以后最好穿着平底鞋，鞋子要松软，要舒服；在生完孩子之后要注意补充钙质，平时多出去晒太阳，有利于钙的摄取；在生完孩子以后要注意保持盆底的稳固运动；产后要多食用新鲜的蔬果，以清淡、容易消化的为主，不要食用辛辣、生冷、坚硬的食品。

流产应该怎么保养子宫

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，流产后，患者应该通过调整饮食、规律性生活等方式保养子宫。具体分析如下：1.调整饮食：流产后，患者应该注意调整饮食，多吃红枣、桂圆、枸杞、鸡汤、鱼汤、瘦肉等食物，能够起到补益血液、改善子宫功能的作用。2.规律性生活：流产后，患者应该规律性生活，1个月内禁止性生活，同时可以性生活后，应该注意适度，不要过于频繁。

怎样保养子宫卵巢最好

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

保养子宫卵巢，要养成良好的生活习惯，不能熬夜，熬夜会影响激素分泌，影响卵巢功能。建议多喝牛奶，多吃优质蛋白食物，如鱼、虾、蜂蜜、豆类等，少吃生冷辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。避免反复流产或过度刮宫，避免使用雌激素或孕激素类药物，以免损伤子宫内膜和卵巢。日常生活中要注意女性会阴部的卫生，避免使用妇科洗液，以免破坏阴道的自净能力，使病原菌逆行感染，引起子宫内炎症。

子宫松弛的人吃什么保养

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，子宫松弛的人吃补中益气丸来进行保养。具体情况分析如下：子宫是一种肌性器官，不会因为子宫的松弛而导致子宫体的松弛。所以出现子宫韧带松弛的情况，一般是因为顺产后没有做好护理，或是因为顺产的原因。如果是轻微的子宫下垂，可以口服补中益气丸。补中益气丸能起到补益中气的作用，缓解韧带的松弛，防止子宫下垂的情况。如果是严重的子宫脱垂，需要做手术。

子宫松弛怎么保养

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下：首先因为子宫是一种肌性器官，所以不会出现子宫体的松弛，只可能会由于子宫韧带的松弛，引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂，可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气，缓解韧带的松弛，防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况，最好尽早进行外科手术。

丙肝好了怎样保养

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝最关键的是清除体内的丙肝病毒，修复受损肝细胞，恢复肝功能，从而改善生活质量，平时注意适当休息、合理饮食、适当的高蛋白、高热量、高维生素得益消化食物有利肝脏修复，不必过分强调高营养，以防发生脂肪肝，避免饮酒。

内痔好了怎样保养

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在治疗期间少饮酒、吸烟，治好后也少吃辛辣的食物，以免复发。平时需要注意保持局部的清洁卫生干燥，多喝水，多吃一些含有纤维素高的食物，适当运动，促进大便排出，避免便秘引起病情加重，注意局部保暖，避免寒凉潮湿的环境。

女人怎样保护自己的子宫卵巢保养

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女人保护子宫和卵巢的方法主要有以下几点：1、平时不要经常熬夜，要保证充足的睡眠时间，不要吸烟喝酒，保持心情愉悦，并保持适当的运动量。2、可以吃含有雌激素的食物，比如蜂王浆、豆浆、花生、坚果类、牛奶、鸡蛋等。3、不要多次进行流产手术，容易损害子宫内膜，不利于卵巢的健康，不要过多吃激素类药物如避孕药，容易影响体内卵巢正常的分泌功能。

韧带松弛如何保养恢复

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平常应该避免剧烈运动，多锻炼关节周围肌肉，增强关节稳定性。另外可以做一些关节周围韧带肌腱的收缩锻炼，逐渐的牵拉屈伸关节等锻炼，可以促进恢复，另外还可以采取一些按摩理疗的方法，关键在于慢慢的坚持锻炼。注意不要过度活动，否则容易造成再次损伤。

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子宫颈松弛是宫颈发育不全或宫颈裂伤导致的宫颈机能不全，比如多次人工流产或者怀孕时吃了某些药物都可以造成。是晚期反复自然流产和反复早产的主要原因。月经干净后3至7天直接去医院做个妇科检查就可以。

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子宫松弛可能是宫颈短的原因造成的，子宫松弛有先天性跟后天性的原因，先天性可能是子宫发育不全的现象引起的，后天性一般是因为刮宫的次数太多引起的。出现子宫松弛的症状，应该及时到正规的医院去做个检查，看看什么原因引起的，明确病因后然后进行针对性治疗。

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