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阴道松弛怎么收紧

我不知道怎么了阴道松弛，有什么方法可以解决吗。阴道松弛怎么收紧？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：对于阴道松弛，可以采用日常锻炼或者做阴道紧缩手术来完成。锻炼的方法有锻炼阴道肌肉，每次小便时可以先憋3秒钟，然后就放松一次，不要立刻尿完，放松一次后再憋3秒钟，然后又放松一次，如此类推，做大概5。6次，这样可以帮助阴道肌肉收缩。还可以走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

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产后阴道松弛怎么恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后出现阴道松弛可以进行提肛和仰卧起坐来促进盆底肌肉的紧绷。女性在产后出现了阴道松弛现象，这是因为盆底肌肉和韧带的松弛引起的。一般情况下，产后六个月可以进行锻炼，病情较重的患者可以做外科手术。女性做阴道收缩手术的时候最好不要来例假，最好是在月经结束三日之后。手术之后要做好预防和处理，尽量穿着宽松的纯棉衣服。
如何收紧阴道
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
收紧阴道通常可以通过做提肛运动，也可以通过缩阴手术的方式进行改善。阴道松弛的症状并不是特别严重，经常进行提肛运动能够起到改善的作用，也能够起到收缩阴道的作用。如果症状比较严重已经影响到了正常的性生活，通常需要做阴道缩紧术进行改善，再做阴道缩紧术的时候，会对局部进行切除粘膜，然后缝合能够起到收缩的作用。但平时需要做好局部的护理工作，在做完缩阴手术之后，一个月不能进行性生活。
私密收紧怎么修复
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
私密收紧一般可以通过阴道紧缩手术来改善，这是属于一种微创手术。阴道紧缩术主要是对阴道壁粘膜肌层双层缝合，从而使阴道壁破裂肌收缩，还能够达到改善阴道松弛的效果，手术创伤性比较小，恢复比较快。手术后可能会出现明显的肿胀，这是属于正常的现象，一般在两周左右会逐渐的恢复。在日常生活中一定要注意好局部的卫生护理工作，多穿透气性比较好的纯棉内裤，保持局部的干燥性和透气性。
私密收紧怎样修复
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
私密收紧可以到正规医院做缩阴手术来修复，适合症状严重的患者。阴道松弛通常会发生在生产后的女性群体，同时和性生活太频繁也有一定的关系，如果症状很严重会导致患者漏尿，另外还可能会对性生活质量产生不利影响。做缩阴手术能去除阴道的一些松弛组织，达到变紧致的目的，对于症状轻微的患者平时也可以经常进行提肛运动，也能辅助的治疗。平时要保持良好的心态，不要有心理压力，饮食上不要吃辣性的食物。
阴道松弛了怎么收紧
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
阴道松弛要根据情况来确定改善方法，主要以手术为主。如果阴道松弛的情况不是很严重，可以通过多做缩阴运动来收紧阴道。如果松弛严重，单纯的运动疗法不能改善，只有做缩阴手术，通过将阴道粘膜做双层缝合，可以有效地来紧致女性阴道，恢复盆底肌功能，而且效果是最好的。建议日常生活中注意坐姿，术后保持私处卫生，注意个人卫生护理，可以多吃一些富含有维生素B2的带皮谷物增加私密处的含水量。
阴道松弛怎么收紧
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
对于阴道松弛，可以采用日常锻炼或者做阴道紧缩手术来完成。锻炼的方法有锻炼阴道肌肉，每次小便时可以先憋3秒钟，然后就放松一次，不要立刻尿完，放松一次后再憋3秒钟，然后又放松一次，如此类推，做大概5。6次，这样可以帮助阴道肌肉收缩。还可以走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
阴道松弛做哪些动作帮助收紧一点
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
常用的动作有盆底肌肉锻炼，可以增加盆底肌肉群的张力，此方法也用于子宫脱垂的治疗，用力收缩盆底肌肉三秒以上后放松，每次10到15分钟，每日2-3次，同时阴道哑铃运动也可以改善阴道松弛。
怎么做可以收紧阴道
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
收紧阴道一般可以到正规的医院通过缩阴手术的方法进行治疗，能够起到比较好的效果。如果出现了阴道松弛的情况可能是多次分娩的原因，也可能是频繁的性生活所造成的，因此可以到正规的医院通过缩阴手术的方法进行治疗，在手术的过程中可以把松弛的皮肤切除，然后再进行缝合，从而达到紧致阴道的效果，但是需要让专业的医生进行操作。在恢复的过程中要做好护理工作，而且还要勤换洗衣服，尽量穿棉质性比较好的衣服。
产后下面松弛怎么收紧
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
产后阴道松弛一般可以多做一些提肛运动进行改善，也可以通过手术的方法进行治疗。产后阴道松弛多数是由于顺产之后导致阴道受损引起的，多做一些提肛运动，能够起到锻炼盆底肌的作用，从而达到收缩阴道的作用，若是效果不明显也可以通过手术的方法进行治疗，手术通常会将阴道黏膜进行双重缝合，从而达到缩阴的效果。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，避免长时间久坐。
阴道收紧术怎么做
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
阴道收紧术是一种阴道修复整形的手术，是通过去除阴道的局部黏膜来进行的。具体内容如下：阴道收紧术是生育过的患者阴道出现了松弛的情况，影响了性生活的质量，患者主动要求所做的整形手术，这种手术是通过阴道的局部黏膜的去除，或者是局部黏膜的折叠缝合来使阴道恢复未生育之前的松紧度，进而提高性生活质量，还能减少阴道炎症的发病率，这是因为如果阴道壁黏膜脱垂或者是阴道壁松弛，黏膜与外部接触面积过大，容易感染病原体。
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