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来月经为什么不能吃辣的

我平时的口味很重，总喜欢吃点辣的，每次来月经就不能吃辣的，来月经为什么不能吃辣的？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：女性在来月经期间，因为体内激素水平的变化，可以引起盆腔的充血，胃肠道的不适，这个时候吃了辛辣的食物，属于刺激性的食物，然后可以加重女性的胃肠道症状，比如出现腹部的疼痛，此外，辛辣食物它还可以诱发女性出现便秘的现象。

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来月经不能吃什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性来例假时尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如方便面、辣条、烧烤、麻辣烫、冰冻冰激凌、冰冻西瓜、冰冻奶茶等。这些食物有可能会加剧痛经的症状，也有可能会影响到月经的排泄，从而造成月经淋漓不止，或者是月经量少。女性在经期的时候，肠胃蠕动会比较缓慢，可以吃燕麦、小米粥等易消化的食物。另外要注意休息，做好保暖工作。
来月经能吃辣的吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，女性在来月经期间最好不要吃辣的。具体分析如下：在来例假时食用辛辣食物，容易导致气血循环加快，导致经期延长，出现痛经等情况，所以来例假时不宜食用辛辣食物，建议吃清淡的、容易消化的东西，不要吃辛辣、生冷、寒凉的食品，有利于经血循环畅通。女性平时要注意保证睡眠充足，避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，有助于身体健康。
来月经为什么不能吃辣的
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在月经期间，正是身体排淤血的时候，这时女生如果去吃辣的食物，那么就会导致月经期间的经量增多，增加经期的时长，平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
来月经为什么不能吃辣的
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在来月经期间，因为体内激素水平的变化，可以引起盆腔的充血，胃肠道的不适，这个时候吃了辛辣的食物，属于刺激性的食物，然后可以加重女性的胃肠道症状，比如出现腹部的疼痛，此外，辛辣食物它还可以诱发女性出现便秘的现象。
来月经为什么不能吃巧克力
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
因为在月经期，由于雌孕激素下降，会导致情绪上的变化，比如会出现情绪低落，或者是容易激动，并且出现失眠的症状。吃巧克力之后会加重情绪激动，会导致情绪波动加大，所以在月经期是不可以吃巧克力的。
为什么来月经不能吃辣的
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
辣是热性食品，会影响经血情况。血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血，月经虽然是个生理过程，但经量多少，有无血块，血色深浅，却与机体阴阳寒热有关。经血多，属虚；血块多，属淤；经色深为内热重，色浅为血虚。食品的性味对经血影响很大。月经期间，多吃味酸之物会使经量减少，引起经行不畅、痛经。寒凉之物，会引起经血淤结，导致痛经、经血量减少、闭经等症。
月经多好吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
月经期间为什么不能吃芒果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
芒果是一种比较常见的热带水果，所以在来例假的时候可以适当的食用。如果经常食用的话，有很大的几率会引起闭经，所以适量的食用并不会对经期和经期造成一定的影响。来例假期间尽量不要吃太冷的东西，最好不要吃太多的辛辣刺激性的东西，因为它可以起到止血的功效。另外，大姨妈的时候身体是非常脆弱的，如果是对芒果有过敏的话就不要吃了，在来例假之前可以多吃些清淡的东西。
来月经吃辣的会怎样
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
通常情况下，来月经的女性吃辣的可能会加重身体不适。具体情况分析如下：月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会出现痛经、腹部坠胀、阴道不适等情况，如果吃辣的食物可能会加重痛经、腹部坠胀等不适，因此来月经的女性吃辣的可能会加重身体不适。建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
来月经吃辣的危害
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
经期吃辣可能会延长经期或者出血量增多，容易得妇科肿瘤。辛辣的味道给人的感觉往往比较刺激，进食辣味食物时，人的心率通常都会加快，这会直接导致经期女性的血流量增多，子宫里的动脉收缩也会加剧，容易造成经期疼痛，甚至是经期紊乱。辣椒里部分元素不易被吸收，经期时如果进食过多，容易使其聚集在体内，增加诱发妇科肿瘤的可能性。建议月经期间清淡饮食，加强营养，尽量少食或禁食辛辣刺激性的食物，同时注意保暖，保持心情舒畅。
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