月经减少手脚冰冷怎么办

一般规则是没有痛苦。月经期间痛经应由身体寒冷和气血不足引起。可以多吃些食物来补充气血，如红枣、红豆、枸杞和乌鸡。此外，口服益母草有助于促进血液循环和调经。热水可以用来浸泡脚，这有助于散寒。不要吃刺激生冷的辛辣食物。

月经量少以及手脚冰凉可以吃一些补气养血的食品进行调理，这是由于内分泌以及体寒症引起的症状，所以月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意保暖，避免受凉。

指导意见：你好，多久了呢，可能有肾虚引起，建议可以吃中药调理下，祝你健康！

指导意见：你好，从你的描述看，月经存在血块，可能有宫寒表现，可以看下中医，采取中药调理，或者可以使用暖宫丸看看。

病情分析：你的情况属于肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,意见建议：手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等，建议你去医院看中医，祝你健康

你好： 这是肾虚的症状，而且从症状上来看属于肾阳虚，建议及时看中医，中药调养

病情分析： 您好，要是您月经量少的话，考虑是血虚，血气不足引起，您还是可以使用药物进行调理。意见建议：建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸 ，右归丸等。饮食上多吃含铁丰富的食物，瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等

病情分析： 您好！ 您这个症状是因为周围神经不发达，导致周围血管发育不好，人体内脏的血不能迅速的和周围血管里的血经行交换，这样人体的温度就不会很快的传到四肢末端，这样四肢在寒冷的环境下，血管得不到充足的温度就会收缩，这样就更加重了四肢的血液供应，这样温度就会比正常人的低！意见建议：建议您在冬天采用食疗的办法温补肾阳，只要把肾阳补回来，手脚冰凉的无血色的症状就会好转的！下面是一个食疗方案供参考： 　　红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟，弃药渣吃肉。

问题分析：您好：所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症，可以用宫寒辨证治疗意见建议：中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。希望您到正规医院做进一步的检查，祝你健康！

病情分析：年龄：22 手脚冰冷,宫寒会影响月经的，一般会出现月经少或痛经的。 意见建议：