问题分析:月经期间不要减肥,月经提前体质比较弱,而且如果过度的节食或者是运动可能对身体恢复没有什么好处,时间长了也可能会造成体内缺血缺氧。虽然月经期间不容易发胖,减肥也有一定的效果,但是如果在月经期间减肥,可能会造成营养流失。