尿酸520很高吗

普洱茶本身不降低尿酸，如果病人的尿酸高，可以饮用普洱茶，还应该加强其他的方法，比如进食低嘌呤食物，加强锻炼、多饮水，促进嘌呤代谢的进行，这样在专科医生的指导下，进行降尿酸治疗是比较正确的。

如果存在着高血脂及高尿酸血症，考虑这是代谢综合征的一种表现，代谢综合征的治疗首先改善生活方式，低盐低脂低嘌呤饮食，适当的体育锻炼，将体重控制在合理范围。日常应严格避免酒精类饮料，均衡膳食营养，适当的多食蔬菜类食物，搭配谷物、肉蛋奶等蛋白质食物，应选择适当的降脂及降尿酸的药物治疗。

尿酸高390.72不算高，正常血尿酸在420以下，超过420以上称为高尿酸血症。尿酸长期高危害性很大，一小部分的人会出现痛风关节炎的发作，长期尿酸高可出现尿酸性肾病，最后出现肾衰。

尿酸高容易反复通常是因为饮食不合理、肥胖、缺乏运动、药物使用不规范、不遵医嘱等引起，建议患者积极避免这些因素，以求长期平稳地控制尿酸水平。如果尿酸高的患者无法有效控制饮食，经常摄入过多高嘌呤食品，或是经常性饮酒，就容易导致尿酸再度升高，引起反复。肥胖和缺乏运动的人群，容易代谢紊乱，引起尿酸升高。另外，还有部分患者如果没有遵医嘱使用降尿酸的药物，甚至自行停药，则会引起尿酸的波动，甚至诱发痛风。为避免尿酸高反复，诱发痛风、痛风石、高尿酸肾病等疾病，建议患者在规避以上几点的同时，吃一些有辅助降尿酸的食品，如柠檬，樱桃，酸樱桃，尤其酸樱桃还可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。也可选择有这类食物成分的功能性食品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。

正常人的尿酸值应该是小于420μmol/L，绝经前的女性血尿酸应在350μmol/L以下。如果超过这些数值，就可以考虑高尿酸血症的存在。如果伴随有特征性关节炎的表现，尿路结石或肾绞痛的发作，就需要考虑痛风的出现。

在治疗的早期可以服用，小苏打，它的服用剂量，也不要太大，但是如果长期服用，它会对胃酸产生非常大的影响，所以仅服用小苏打的治疗，通常来说是不太可取的，要同时配合一些，比说增加尿酸排泄的药物，还有抑制尿酸合成的这些药物，联合应用才可能使尿酸，达到一个比较好的状态，因为长期仅服用小苏打，对胃酸的影响是很大的。

尿酸520算很高的了。因为正常人的尿酸值不应该超过400，一旦超过数字，就要防范尿酸对人体造成伤害。尿酸520比较高了，如果在体检过程中，发现尿酸数值达到500以上，就可以确诊为高尿酸症，虽然人体内尿酸值高不一定就代表出现疾病，但是就会增加患病的风险，容易出现代谢疾病或者骨质异常疾病。

尿酸增高的可以表现为关节急性疼痛，肿胀的症状。通常累及踝关节，腕关节，膝关节等部位。出现以上症状的患者，临床上多见于高尿酸血症的症状。患有尿酸增高，临床上大部分没有临床症状。主要是通过体检时发现尿酸增高，如果不及时进行纠正治疗，很容易引起痛风的发生。

如果脚肿的程度不高，并且伴有疼痛，可能是痛风引发的炎症感染，通过药物可以消肿止痛。热敷对于尿酸高引起的脚肿也有一定的缓解作用。这时按摩心包经，使心脏恢复正常的能力，将血液送至关节，才能使尿酸晶移动，甚而排出，脚肿症状即能缓解。

尿酸高不等于糖尿病。尿酸是嘌呤类物质的代谢产物。嘌呤类物质摄入过多或尿酸排泄受损，尿酸就会升高。糖尿病是指血糖代谢出现问题，导致空腹或餐后血糖水平升高。尿酸过多和糖尿病是两个不同的概念，但都属于代谢性疾病，两者有内在联系。如果尿酸升高，可能会引起胰腺胰岛细胞的损伤，导致体内血糖异常升高，引发继发性糖尿病。因此，高尿酸人群应通过饮食调理和药物调理来控制尿酸水平，避免糖尿病的发生。