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尿酸高为什么容易反复

性别:女

年龄:32

由于体重控制不理想,又特别爱吃火锅、海鲜锅等高嘌呤的食物,导致我尿酸很高,并且经常反复,想问尿酸高为什么容易反复?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙瑛 主任医师 内科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:尿酸高容易反复通常是因为饮食不合理、肥胖、缺乏运动、药物使用不规范、不遵医嘱等引起,建议患者积极避免这些因素,以求长期平稳地控制尿酸水平。
如果尿酸高的患者无法有效控制饮食,经常摄入过多高嘌呤食品,或是经常性饮酒,就容易导致尿酸再度升高,引起反复。肥胖和缺乏运动的人群,容易代谢紊乱,引起尿酸升高。另外,还有部分患者如果没有遵医嘱使用降尿酸的药物,甚至自行停药,则会引起尿酸的波动,甚至诱发痛风。
为避免尿酸高反复,诱发痛风、痛风石、高尿酸肾病等疾病,建议患者在规避以上几点的同时,吃一些有辅助降尿酸的食品,如柠檬,樱桃,酸樱桃,尤其酸樱桃还可通过促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。也可选择有这类食物成分的功能性食品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。

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尿酸高容易反复通常是因为饮食不合理、肥胖、缺乏运动、药物使用不规范、不遵医嘱等引起,建议患者积极避免这些因素,以求长期平稳地控制尿酸水平。如果尿酸高的患者无法有效控制饮食,经常摄入过多高嘌呤食品,或是经常性饮酒,就容易导致尿酸再度升高,引起反复。肥胖和缺乏运动的人群,容易代谢紊乱,引起尿酸升高。另外,还有部分患者如果没有遵医嘱使用降尿酸的药物,甚至自行停药,则会引起尿酸的波动,甚至诱发痛风。为避免尿酸高反复,诱发痛风、痛风石、高尿酸肾病等疾病,建议患者在规避以上几点的同时,吃一些有辅助降尿酸的食品,如柠檬,樱桃,酸樱桃,尤其酸樱桃还可通过促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。也可选择有这类食物成分的功能性食品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
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