前列腺增生饮食上不能吃什么

老年人前列腺增生通常不可以吃的太过于油腻，例如油炸类和高热量的食物。前列腺增生多发于中老年人群，是随着年龄的增长，身体的各项机能随之下降，局部炎症导致的，常见的症状主要是排尿不畅或者有栓塞的现象，在后期可能还会出现尿频尿急的情况，建议多吃一些绿色的有机蔬菜，促进身体代谢和肠道蠕动，必要的时候可以在医生的指导下用药改善。

患有前列腺增生的人群，吃什么东西可以改善症状，一般可以分为食物以及药物两种。一、食物首先要知道食物仅仅是辅助左右，不具有治疗作用，可适量食用辅助增生的治疗，如含锌较多的核桃以及南瓜子，也可以吃一些蜂花粉，蜂花粉可以使前列腺组织增加血液循环、减轻水肿，提高疗效。二、药物临床上比较常见的药物有α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、植物制剂等，其中较为推荐的是较为天然的植物制剂来治疗前列腺增生，如前列康普乐安片，其主要成分是自油菜花粉，副作用较少，安全性较好，按疗程服用能够改善尿道黏膜水肿，促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛，改善增生带来的尿频、尿急、夜尿多、尿失禁、尿不尽等症状，长期服用还能抑制前列腺增生的进展，保养前列腺。

前列腺增生在平时的生活中多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，比如小白菜，莜麦等，水果可以吃一些苹果，香蕉，草莓等，前列腺增生还是跟平时的年龄增长，或者是环境吸烟等因素所导致，通常会出现尿频，尿急，尿失禁，夜尿增多等症状，后期可以通过手术或者是微创来进行治疗。

如果前列腺有增生，在日常生活中多吃一些清淡的食物，比如含有维生素和微量元素比较多的食物，像橘子、香蕉、苹果等食物都是很好的食物。这些对身体都是很有益处的。

微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，缩短精液液化时间；锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对睾丸的伤害，保证正常的生精功能。

并没有明显的这种预防前列腺增生的一种食物。增生多见于50岁以上的男性，多考虑体内的睾丸分泌的激素和炎症反应，长期刺激而导致的增生现象。到专业的泌尿外科和男科检查，前列腺的彩超，根据增生的部位和大小选择药物和物理治疗的方式以及手术治疗。

良性前列腺增生应戒酒，少吃辛辣和脂肪糖果，少喝咖啡，少吃柑橘和橙汁等酸性食物，少吃糖和精制面粉，而不是因为排尿频繁和减少饮酒量。多喝水可以稀释尿液，防止尿路感染和膀胱结石，此外还要避免吸烟和酗酒，避免吃辛辣食物，多运动。

一般多考虑前列腺炎而引起的这种肿大现象，而并非真正的前列腺增生症，是会导致射精困难，逆行射精和射精障碍。到专业的泌尿外科和男科检查，前列腺液做细菌培养，加药敏试验，炎症控制以后，一般是可以得到明显改善。

前列腺增生少食辛辣肥甘之品。前列腺炎病人饮食上注意禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用。

尽量避免食用辛辣的食物，忌烟忌酒，少吃海鲜，海鲜属于发物，所以尽量少吃的，但由于鱼的身上富含很多很高的营养物质，所以前列腺是可以吃的，还有，前列腺增生禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。