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糖尿病吃鸡行吗

性别:女

年龄:33

我非常喜欢吃鸡,但是最近我查出来得了糖尿病,请问糖尿病吃鸡可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病可以吃鸡。
因为鸡肉有非常典型的优质蛋白质,对改善糖尿病患者的膳食结构很有帮助。同时,鸡肉本身的升糖指数并不是很高,不会引起患者血糖的明显波动,即不会使患者血糖在短时间内急剧升高。从这两个方面来说,鸡肉肯定是糖尿病人可以吃的,但是一定要注意,吃的前提是烹饪方式是健康的,尽量避免炸鸡的烹饪方式,因为炸鸡会带来大量的脂肪,尤其是饱和脂肪酸。如果糖尿病患者在短时间内摄入大量的饱和脂肪酸,会对整个胰岛细胞的功能产生很大的影响。饱和脂肪酸引起的脂毒性可直接损害胰岛细胞的功能,从而影响糖尿病患者胰岛素的合成和分泌。

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糖尿病可以吃鸡。因为鸡肉有非常典型的优质蛋白质,对改善糖尿病患者的膳食结构很有帮助。同时,鸡肉本身的升糖指数并不是很高,不会引起患者血糖的明显波动,即不会使患者血糖在短时间内急剧升高。从这两个方面来说,鸡肉肯定是糖尿病人可以吃的,但是一定要注意,吃的前提是烹饪方式是健康的,尽量避免炸鸡的烹饪方式,因为炸鸡会带来大量的脂肪,尤其是饱和脂肪酸。如果糖尿病患者在短时间内摄入大量的饱和脂肪酸,会对整个胰岛细胞的功能产生很大的影响。饱和脂肪酸引起的脂毒性可直接损害胰岛细胞的功能,从而影响糖尿病患者胰岛素的合成和分泌。
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