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牛油吃多了有什么危害

性别:男

牛油吃多了有什么危害
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃得太多,会导致血脂不断增加,这也意味着心血管疾病的风险会大大增加。
牛油含有多种饱和脂肪酸,长期食用会在胃部产生很多酸,虽然每次只会产生一些,但是当聚集多了之后,还是会对人体造成危害的。再就是牛油味甘、性温、但是含有微毒性,虽然问题不大,但并且牛脂不好被吸收,所以大多是用到糕点上,基本不会直接用来炒菜。
建议所以在食用的时候一定要注意用量。不提倡大量食用牛油,每天最多使用量建议不要超过20g.如有不适去医院消化科检查。

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