问题分析:都很好。孕妇在怀孕期间要喝纯牛奶,喝纯牛奶能够补充钙剂,还有助于睡眠,特别是在睡前喝一杯温的纯牛奶。酸奶味道香浓,能够增加孕妇的食欲,还能促进消化,防止便秘的情况。如果在怀孕期间出现食欲下降或者有便秘的情况,可以适当的喝酸奶,能够增加食欲,促进消化,还能防止便秘。怀孕期间可以酸奶和牛奶交替的饮用,效果比较好。建议在急需补钙的时候多喝一些鲜牛奶。平时注意饮食清淡有营养,多吃水果和蔬菜,定期产检。