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孩子喝酸奶好还是纯奶好

性别:男

孩子喝酸奶好还是纯奶好
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:酸奶和纯奶都很好喝,对孩子长身体都有很大的好处。
喝这些奶也是各有各的好处,纯奶比较新鲜,而且含有很丰富的钙物质,而如果孩子缺钙的话可以多喝纯奶,纯奶还可以让孩子的智力有更好的发育。孩子喝酸奶的好处也很多,酸奶的功效多,喝酸奶可以帮助孩子更好的消化,酸奶中含有多种的酶元素,可以更好的促进孩子消化吸收,从而能减少孩子出现消化不良的现象。
建议不管给孩子喝酸奶还是纯奶,都要适当的喝。牛奶是贫铁食品,而且喝太多会容易胀气,还会影响孩子的食欲,所以孩子喝奶一天不要喝太多。

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