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减肥能瘦肌肉吗

性别:女

年龄:25

我这两个月体重上涨了很多,我想从现在开始减肥,所以我晚上都很少去吃东西了,请问减肥能瘦肌肉吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:在减肥的过程中是不会减掉肌肉的,如果是通过运动的方式来减肥的话,还会练出肌肉。减肥时要选择对的减肥方法,如果只是想要单一的减某一个部位,如腹部,那么可以通过抽脂的方式来进行减肥。抽脂减肥是目前安全且快速的减肥方法,在各大正规的医院都有抽脂减肥项目。当然,抽脂减肥项目对于医师的经验和技术都有一定的要求。在选择医院时一定要选择正规的医院。万不可因为贪图小便宜,而去选择那些没有规模,甚至没有资质的小诊所做抽脂减肥。这样即没有办法保障抽脂减肥的效果,也没办法为求美者提供良好的术后服务。

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相同重量的脂肪和肌肉,在常态下,脂肪的体积是肌肉的4倍。所以减肥的真正目的是减到脂肪,而不是肌肉。如果在减肥过程中没有补充到必须的矿物质,还可能会造成减肥期间,以钙、钾、镁为代表的矿物质的减少。所以在减肥过程中有可能减少的是脂肪、肌肉、水分和矿物质,要通过科学的方法来达到真正减少的是脂肪,而最大限度的减少肌肉、水分和矿物质的丢失。建议:生活中需要注意饮食,还应注意多休息,避免熬夜。
减肥可以瘦肌肉吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
通过运动减肥的方法是不能减掉肌肉的,还会使小腿看起来更粗。因为在运动的过程中会增加肌肉,促使肌肉越来越发达,所以小腿看起来会更加的粗。现各大正规的医院,都有专门减肌肉的项目,此项目在医美界是比较成熟的技术。求美者可选择有资质的医院,找专业的医师做专项咨询,并由专业的医师根据求美者的自身身体情况,给出针对性的瘦肌肉方案,以达到最佳瘦肌肉效果。科学减肥瘦肌肉,让求美者轻松瘦肌肉,美体无忧。
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章庆国主任医师
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减肥可以瘦小腿肌肉,也可以选择注射肉毒素来瘦小腿肌肉。注射肉毒素能够有效的阻断神经肌肉传导,使得小腿部位的肌肉萎缩,从而实现瘦小腿肌肉的效果,术后爱美人士的小腿会变得纤细性感,而且效果看上去很自然不会留下痕迹。注射肉毒杆菌毒素的有效期限则约在6个月到1年之间。但是还是要根据个人的身体原因来看的,因为每个人的身体体质不同,所以每个人所适合的方式也不会一样的。瘦腿针以后一定要注意休息,注意伤口的干燥和卫生,在饮食上要避免辛辣刺激的食物。
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章庆国主任医师
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减肥药可以瘦肌肉腿,但是可能还会出现反弹的现象。虽然减肥药能够达到瘦肌肉腿的作用,但是在治疗以后,没有控制好饮食,就会出现反弹的情况。因此可以到正规的医院通过注射瘦腿针的方法进行治疗。瘦腿针的成分是肉毒素,一般用于阻断神经和肌肉的营养,是局部的肌肉萎缩,从而达到瘦腿的目的。
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路会副主任医师
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减肥3个月了瘦的一般是脂肪,在减肥的时候通常瘦掉的是皮肤里面多余的脂肪组织。减肥需要通过合理的体育锻炼以及控制好饮食习惯,现在肥胖症状可以去医院注射溶脂针,这样能够将脂肪组织溶解成比较细小颗粒,然后随着自身的新陈代谢慢慢的排出体外,从而可以改善身体肥胖的症状。在减肥过程当中,饮食上尽量选择一些比较清淡的食物,比如膳食纤维以及微量元素含量高的食物,不会对减肥造成影响。
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减肥3个月了大多数瘦的是脂肪,并不属于是肌肉。减肥3个月有利于体内的脂肪和热量燃烧,从而可以达到减肥瘦身的效果,改善身材比较肥胖和脂肪较多症状,通常在短时间之内肌肉并不会瘦,长时间难以瘦身可以通过抽脂瘦全身的方式减肥,短时间真的有利于身体瘦身成功,使身材变得更加协调和匀称。
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在减肥的过程中并不会消耗掉人身体里的肌肉,减肥主要消耗掉的是人身体里的脂肪。减肥的方法有很多,有运动减肥、节食减肥,也有科学的减肥法,由专业的医师来制定。如果通过运动来减肥,那么不但不会减掉肌肉,还会使肌肉越来越发达,但这个过程会比较漫长,同时也需要长期的坚持,往往绝大多数人都做不到。如通过节食来减肥,那么减肥的效果并不会很明显,还会影响身体健康,也会非常容易复发。建议科学减肥,去正规的医院,请专业的医师根据自身现有的条件,定制合适的减肥增肌方案。
减肥能瘦肌肉吗
鲍世威副主任医师
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在减肥的过程中是不会减掉肌肉的,如果是通过运动的方式来减肥的话,还会练出肌肉。减肥时要选择对的减肥方法,如果只是想要单一的减某一个部位,如腹部,那么可以通过抽脂的方式来进行减肥。抽脂减肥是目前安全且快速的减肥方法,在各大正规的医院都有抽脂减肥项目。当然,抽脂减肥项目对于医师的经验和技术都有一定的要求。在选择医院时一定要选择正规的医院。万不可因为贪图小便宜,而去选择那些没有规模,甚至没有资质的小诊所做抽脂减肥。这样即没有办法保障抽脂减肥的效果,也没办法为求美者提供良好的术后服务。
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在减肥的过程中,主要是减掉脂肪,并不会瘦肌肉。因为脂肪主要由脂肪细胞组成,肌肉则由肌肉细胞组成,是两种截然不同的组织。通常在医院进行吸脂术或溶脂术后,脂肪量会减少,但对脂肪部位的肌肉并没有影响。另吸脂术一定要去正规的医院,这样可以保证术后达到完美的效果,也可以保证术后为求美者提供良好的服务。平时运动时要注意运动量,因为过量的运动也会导致身体出现异常,影响身体健康。
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