首页 > 妇产科 > 痛经 > 详情页

痛经的人可以吃银耳吗

性别：女

年龄：26

我一直以来都有痛经的毛病，所以很少吃一些比较偏凉性的食物，银耳好像也是偏凉的。痛经的人可以吃银耳吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘浩 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：痛经可以适当的吃一些银耳。
银耳的营养价值比较高，富含多种矿物质、维生素，能够为机体提供营养，而且有清热、润燥、滋阴的功效，所以痛经的女性是可以适当的吃一些银耳的。但是因为银耳略微有些凉，所以在月经期间不可过多的食用，否则有可能会加重痛经症状。
注意在月经期间尽量不要吃寒凉的食物，应该适当的吃一些温性的食物，能够有效地缓解痛经，但是温性食物也避免过吃多吃，否则也容易会引起上火。

展开全部
相关推荐
痛经的人可以吃银耳吗
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经可以适当的吃一些银耳。银耳的营养价值比较高，富含多种矿物质、维生素，能够为机体提供营养，而且有清热、润燥、滋阴的功效，所以痛经的女性是可以适当的吃一些银耳的。但是因为银耳略微有些凉，所以在月经期间不可过多的食用，否则有可能会加重痛经症状。注意在月经期间尽量不要吃寒凉的食物，应该适当的吃一些温性的食物，能够有效地缓解痛经，但是温性食物也避免过吃多吃，否则也容易会引起上火。
痛经的饮食
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经期禁止同房，是有利于治疗痛经的情况，必要时可以选择服用止痛药物来进行控制症状，也是可以看临床医生来确定是不是有妇科炎症的情况。痛经的情况可以注意饮食来进行调理，腹部保暖，可以喝点红糖水来进行缓解症状，也是可以多吃一些补血的食物，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，同时要注意经期卫生。
痛经可以吃杨梅吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，痛经可以吃杨梅。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，痛经可以吃杨梅。如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。
痛经可以吃鱼吗
杨毅主任医师
妇产科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
痛经可以吃鱼。痛经的情况是可以吃一些鱼类，含有大量的蛋白质，能够有效的补充身体内的营养物质。出现痛经等症状时，建议患者可以到当地医院进行检查，明确判断引发痛经的原发病因之后，使用活血化瘀的药物进行调理，同时也可喝一些红糖姜水，能够帮助女性缓解痛经的症状。女性在月经来临期间一定要注意下体卫生清洁，每天晚上用温开水进行清洗。要更换卫生巾，避免细菌滋生，诱发妇科炎症。
痛经缺什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
荷尔蒙每个月的高低变化起伏得大，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，在骨盆上下放置敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。走路或从事其他适度的运动，在月经期间较舒服。
从来不痛经的人突然痛经是为什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
从来不痛经的人突然痛经的现象，是有宫寒的原因或是有血淤，可以腹部保暖，喝点红糖水来进行缓解症状，不要着凉了，也是要观察月经量是不是有异常，再进行治疗，有利于恢复。
从来不痛经的人突然痛经是为什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
从来不痛经的人突然痛经可能是以下原因引起的。一是原发性，二是继发性。原发性的痛经，是从月经来的第一天起就有的疼痛；继发性痛经，是女性在来潮后几年内逐渐发生的一种痛经，这种疼痛的病因比较复杂，与子宫内环境、形态发生变化有一定的关系，例如子宫内膜异位症、盆腔炎、盆腔粘连等，这些都会造成经血瘀滞于子宫内，从而引起继发的疼痛。建议患者及时前往医院就诊检查，然后合理治疗。
山楂片痛经可以吃吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
山楂中含有一种化合物，具有活血化淤、抗癌的作用，中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经的食疗佳品。血淤型痛经常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。
痛经的人能吃橘子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，痛经的人能吃橘子，但是要适量。痛经的人能吃橘子，并不会对痛经的症状有较为明显的影响，因此，痛经的人通常能吃橘子。需要注意的是，痛经的人应当避免雪糕、冰淇淋等寒凉的食物。同时可以适当热敷腹部，有助于缓解痛经症状。饮用红糖姜水可以起到促进盆腔血液循环的作用，从而改善盆腔充血，缓解痛经的症状。如果痛经比较严重，还可以遵医嘱服用芬必得缓释胶囊、月月舒胶囊等药物进行治疗。
痛经火锅可以吃吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经在来月经的时候不要吃火锅这种刺激性食物比较强的。不在月经期间。可以适当地少吃一些。可以局部用热水敷一敷。多注意休息再配合药物来治疗。效果可能会更好一些。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科