性别:女
年龄:32
问题分析:缩阴通常可以做提肛运动,能够起到一定的效果。提肛运动通常能够起到紧致阴道的作用,需要长期坚持一段时间才能够有效果,一般比较适合病情比较轻的患者。如果病情比较严重,在经过运动以后没有明显的改善,可以选择手术的方法进行治疗,比如阴道紧缩术,能够有效的缓解阴道松弛的情况,而且效果也会比较好。平时也要注意加强阴部的卫生护理,避免性生活过度的频繁,以免影响到恢复。