缩阴以后要休息多久

患者在生产后，盆底肌可能会变得松弛，可以在产后1-2周左右，进行缩阴提肛运动，来改善不适情况。缩阴提肛运动有助于锻炼患者的盆底肌，从而增强阴道、肛门括约肌的收缩能力，进而改善子宫脱垂、阴道松弛的问题。在刚生产后，患者的身体通常比较虚弱，不宜立即进行运动，以免刺激身体，导致恢复情况不佳，建议患者在休养1-2周后，再开始进行缩阴提肛运动。患者可以每天坚持做2-3次，每次坚持10分钟左右。

激光缩阴大概需要1个月到3个月后能同房，可以根据个人的恢复情况决定。激光反复照射能够刺激阴道，并且还可以使阴道逐渐收缩，从而达到缩阴的目的。如果自身愈合能力较强，而且后期护理比较到位，一般可以在1个月后同房。若身体恢复较慢，还应延长同房时间，可以在3个月后同房。

顺产做缩阴一般需要间隔3到6个月左右的时间，需要结合自身的恢复状况进行决定。顺产以后身体会处在虚弱的状态，大多数需要等到局部恢复以后才可以进行修复，恢复偏快的情况下，可以间隔3个月左右的时间进行缩阴的修复，如果恢复偏慢的情况下，则需要推迟到6个月以后。一般并不能够过早时间的进行操作，否则会导致妇科炎症的可能性增加，导致自身的健康受到影响，不利于自身的恢复。

女性顺产后容易导致阴道松弛，如果要做缩阴术，建议最好在分娩6个月以后再去做。一般产后6个月，女性身体状态恢复比较良好，月经也逐渐规律，就可以考虑做缩阴手术了。当然，有些女性身体素质佳，产后不到6个月就恢复了状态，也可以在医生的建议下提前做缩阴术。需要注意的是，由于该手术需切除部分阴道粘膜、收紧肌肉，如果再次自然分娩可能会有一定的困难，建议女性最好决定不再自然分娩后再进行缩阴术。平常也可以多做提肛运动来锻炼骨盆肌肉收缩，从而锻炼阴道，使阴道恢复原样。

缩阴手术伤口愈合一般只需4—5天，恢复性生活则最好一个月。缩阴手术需要通过开刀的方法，将女性的阴道壁切除一部分然后进行重新缝合，所以本身手术后在阴道之内存在明显的切口，而且阴道存在大量阴道分泌物，所以缩阴手术之后伤口的恢复速度相对较慢，该手术提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。建议：术后应该多休息，注意个人卫生，防止创口感染。

手术后十二到二十四小时要卧床休息，做完缩阴手术三天后就可以去上班了，只要避免剧烈运动就可以了。当然，如果条件允许最好休息半个月，这样可以让身体和患处得到充分的恢复。但六周禁止性生活，六周后就基本完全恢复了。

缩阴针能维持两年到三年左右，具体的维持时间也与后期的护理有很大的关系。如果自身的体质比较好，并且在做完缩阴针之后护理的比较得当，维持的时间也比较长，大概在三年左右。如果自身的体质不是特别的好，在打完缩阴针之后不注重局部的护理，维持的时间也比较短，大概在两年左右。

做完激光缩阴通常在一个月左右才可以同房，具体要根据恢复的快慢程度来诊断。激光缩阴属于一项微创的手段，改善阴部出现的松弛或者下垂症状，能够刺激阴道皮肤粘膜，达到紧致的目的，手术可能会在两周左右，伤口愈合完全恢复的时间会在一个月左右才可以同房。平常对女性生活过于频繁。

激光缩阴可能需要一个月或者是两个月以后才能够同房，需要根据阴部的恢复情况判断。激光缩阴通常会导致局部有伤口，而且还会出现轻微疼痛的情况，因此在一个月内一定要避免发生性关系，否则可能会出现伤口开裂以及感染等现象。恢复期间可以适当的多休息，不要有剧烈的运动并保持阴部清洁。而且还要密切观察自身的症状，如果发现阴部有不适的情况，一定要及时就医。在日常生活中也要注意个人卫生，而且还要注意控制性生活，避免过度频繁。

一般情况下做完了激光缩阴手术之后，可以维持2~3年左右的时间。激光收紧阴道不同于以往的阴道紧缩术，专业医美机构采用的是非侵入式的治疗方法，无需动刀，是用激光在皮肤上平均地打上微细的小孔，继而引起一连串的皮肤生化反应，使胶原蛋白、弹力纤维产生收缩、新生和重组，增强阴道的弹性和紧致度，从而达到收紧阴道的效果。术后一个月不能同房，但在后术以后并不需要住院，可以直接回家休养，但在休养期间一定不能做剧烈运动，也不能从事重体力劳。