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白天没精神晚上睡不着怎么回事

性别:男

年龄:23岁

我白天上班的时候老是没有精神,但是一到晚上却睡不着,不知道是因为什么原因,我想请问白天没精神,晚上睡不着是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:白天没精神晚上睡不着的原因可以分为生理性和病理性两种。
生理性因素可能生活压力比较大、家庭矛盾或用脑过度等因素引起。病理因素可能神经衰弱、植物神经功能紊乱或肾虚等原因所导致。如果经常白天没精神,晚上睡不着,还需到神经内科进行检查,如果是生理因素所导致,病理比较轻微时,可以通过调整生活方式进行改善。
通过调整生活方式并不能够改善时,可以在医生指导下使用营养神经的药物进行缓解。日常可多做一些有氧运动,能够抒发心理压力。

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白天没精神晚上睡不着怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
白天没精神晚上睡不着的原因可以分为生理性和病理性两种。生理性因素可能生活压力比较大、家庭矛盾或用脑过度等因素引起。病理因素可能神经衰弱、植物神经功能紊乱或肾虚等原因所导致。如果经常白天没精神,晚上睡不着,还需到神经内科进行检查,如果是生理因素所导致,病理比较轻微时,可以通过调整生活方式进行改善。通过调整生活方式并不能够改善时,可以在医生指导下使用营养神经的药物进行缓解。日常可多做一些有氧运动,能够抒发心理压力。
夜里睡不着觉,白天没精神。还腰酸背痛,这是怎么回事?
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析:你好,这种情况可能是神经衰弱引起的,多休息,保持心情舒畅,注意观察。意见建议:可以用调节神经的药物治疗试试,可以用谷维素片、刺五加片试试,同时,可以配合针灸按摩治疗,避免情绪波动过大,注意复查。
我晚上经常睡不着觉,或者是半梦半醒状态,白天特别没精神,到底怎么回事啊,是不是的了失眠啊?
邓燕副主任医师
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整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是失眠了。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
晚上睡不着,白天没精神。是怎么回事
杜鑫医师
中医科首都医科大学附属北京中医医院三级甲等
病情分析: 你的这种情况可能是由于内分泌失调导致的,另外还有可能是阴阳失调的情况,这种情况可以适当的进行调整。意见建议:在中医讲应该是阴阳失调的问题,不用过于的担心,适当的进行改善和调整。 可以看看中医,吃一些中药,或者是其它的物理治疗。
老人晚上睡不着,白天瞌睡没精神,是怎么回事是啊?
邱学梅
心理诊所山东齐鲁医院三级甲等
病情分析: 根据你的描述老人这种情况是失眠,可能与饮食、情志、劳倦、体虚等原因导致的意见建议:可以在睡前喝一杯牛奶;睡觉之前可以泡泡脚,可以在睡前的半个小时到一个小时用艾条灸涌泉穴(足底的凹陷处)。 如果比较严重的话,建议试试针灸治疗,对治疗失眠有很好的疗效。
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病情分析: 你好,腿痛需要首先确定病因,然后再根据症状看如何用药,不要单纯的服用止痛药物,这个首先根据年龄确定,可检查一下关节X线、风湿与类风湿因子等,意见建议:同时注意好下肢的保暖,并补充钙制剂,如果有关节炎或风湿性疾病则对症用药即可,不建议盲目用药,平时注意好休息,避免寒凉刺激。
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刘风华
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张清伦副主任医师
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心理诊所安义县中医院二级甲等
心理分析:睡眠质量不好会让人感觉乏力没精神,说说你的失眠,持续多长时间了,还记得最开始失眠的时候是因为什么事吗。心理指导:如果是生活压力太大导致的,你要调整好自己的生活,多和家人朋友聊聊,宣泄不满情绪,不要积压在心里,心里太多事容易失眠。如果没有,感觉生活没有什么负担,可以去中医内科看看是不是身体失衡需要调理一下。
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