性别：男
年龄：20
问题分析： 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问题分析：你好，这属于失眠的症状 多加强锻炼，饮食调节好，睡前喝牛奶都是可以促进睡眠的。但如果失眠严重的话就快去就医。 祝你健康！
